ชอบกินปลาสวายมากๆเลยครับ แต่ว่ามันเยอะจังเลยครับ อยากทราบว่ามันปลาสวายเป็นมันประเภทไหนครับ?

มันที่อยู่ในปลาสวายเป็นมันชนิดไหนครับ?ใช่ชนิดเดียวกับมันหมูหรือมันไก่หรือเปล่าครับ? เป็นคนที่คลอเรสเตอรอลสูงด้วยครับ ชอบกินเนื้อปลาสวายมากโดยเฉพาะทอดกินกับข้าวเหนียว ถ้ากินบ่อยๆจะทำให้ไขมันในเลือดสูงหรือเปล่าครับ? ปกติก็ออกกำลังบ่อยและก็คุมอาหารอยู่ด้วยครับ