ใครที่เคยห่างหายจากการวิ่งไปนานแล้วกลับมาวิ่งอีกครั้ง มีแรงบันดาลใจอะไรบ้างคะ

เมื่อปีก่อนเราเป็นคนบ้าวิ่งมากค่ะ ทุกวันนี่ต้องวิ่งให้ได้สิบกิโล ตอนนั้นรู้สึกมีความสุขมากร่างกายเบาโล่งเลย
แต่เพราะมีเหตุให้ต้องหยุดวิ่งไปนานประมาณสามเดือน ตอนนี้กลับมาวิ่งใหม่อีกครั้งนี่รู้สึกขัดใจกับร่างกายตัวเองมาก
จากที่วิ่งได้เป็นชั่วโมงก็ยังไม่เหนื่อย แต่ตอนนี้วิ่งได้ไม่กี่นาทีก็หอบเหนื่อยแถมปวดเมื่อยไปทั้งตัว
พอคิดว่าต้องวิ่งแบบเหนื่อยหอบ วิ่งๆหยุดๆ แบบนี้ จนพาลไม่อยากวิ่งต่อ เราเป็นคนไม่ชอบเข้าฟิตเนสน่ะค่ะ ชอบวิ่งตามสวนสาธารณะ
กระทู้นี้อาจไร้สาระไปหน่อยนะคะ เป็นการบ่นของเราเสียส่วนใหญ่

คนที่เคยหยุดวิ่งไป แล้วกลับมาวิ่งต่อนี่อะไรเป็นแรงบันดาลใจที่ทำให้กลับมาฟิตวิ่งได้ระยะทางเท่าเดิมบ้างคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่