หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำอะไรแล้วเหมือนร่างกายมันเหนื่อยง่าย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ขอสอบถามอาการหน่อยคะ
ทำอะไรแล้วก็รู้สึกเหนื่อยง่ายเหนื่อยไปหมดเลย
มันเหนื่อยหอบๆยังไงไม่รู้ แค่ไปอาบน้ำก็เหมือนวิ่งรอบสนามร่างกายเหมือนมันอ่อนแอจังเลย พึ่งจะ21เอง ต้องทำอย่างไงคะให้มันกลับมาแข็งแรง
พยายามออกกำลังกายก็แล้ว พอทำมากไปก็แทบหอบหายใจไม่ออก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการเหนื่อยง่ายเป็นเพราะอะไรครับ
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ผมเป็นคนสูบบุหรี่มาประมาณเกือบๆ4ปี ตอนนี้อายุ17ปีแล้ว ชีวิตปกติประจำวัน ไม่ค่อยออกกำลังกาย กินข้าวไม่เป็นเวลา วันๆนั่งแต่หน้าคอมหน้ามือถือ ไม่ค่อยออกไปข้างนอก เรื่องที่ทำให้เครี
สมาชิกหมายเลข 7256738
เหนื่อยง่าย เพลียง่ายมาก เกิดจากสาเหตุอะไรครับ จะมีโรคอะไรหรือเปล่า
ทุกวันนี้เป็นคนเหนื่อยง่ายเพลียง่ายมากเลยครับ ขนาดไปมอ หออยู่ใกล้ๆ นั่งเรียนเดินไปเดินมาในมอกับเพื่อนจนถึงเย็น พอกลับมาถึงห้องมันก็รู้สึกเหนื่อยเพลียมาก ง่วงไปหมด ไม่อยากทำอะไรต่อเลย บางวันเรียนบ่ายเล
สมาชิกหมายเลข 1188775
เหนื่อยง่ายเป็นโรคอะไรหรือเปล่าคะ?
คือเราเป็นคนที่เหนื่อยค่ะ แต่ก็พึ่งมาเป็นได้ประมาณเดือนสองเดือนค่ะ คือทำอะไรนิดๆหน่อยๆมันก็จะเหนื่อยแล้ว เวลาที่ทำกิจกรรมอะไรเราก็จะดูเป็นคนที่เหนื่อยง่ายกว่าคนอื่นๆที่อายุเท่ากัน อาการมันก็มี 1.หายใจ
สมาชิกหมายเลข 5264397
อาการเหนื่อยง่าย ใจสั่น เกิดจากอะไร?
เราอายุ(อีก 5 วัน)จะ13ค่ะ ตั้งเเต่ปิดเทอมมาสามเดือนเรานอนช้ามากก ทุกๆวันนอนไม่ตำ่กว่าตีสามค่ะ อย่างวันนี้ก็หกโมงเช้า ปกติเราเป็นคนที่นอนดึกอยู่แล้วค่ะ เเต่ปิดเทอมก็คือเช้าเลย กินเก่งมากๆๆๆๆ กินต
สมาชิกหมายเลข 6470808
เหนื่อยง่ายมากเลยค่ะ
ค่ะตามชื่อกระทู้เลยเดี๋ยวนี้เราเหนื่อยง่ายมากไม่รู้เป็นเพราะอะไรเเค่เดินนิดหน่อยหัวใจเราเต้นเเรงมากเหมือนจะหลุดออกมาเลยล่ะคืะเเล้วก็หายใจเเทบจะไม่ทันมันเกิดมาจากอะไรเหรอคะ
สมาชิกหมายเลข 5670534
ถ้าสนาม 3 บิ๋ม กับ เตย ยังเล่นไม่ได้แต่ยังหอบไป นี่แสดงถึงความไม่มืออาชีพมากๆ
จะหอบคนเจ็บไปเพื่อ และคนเจ็บทำไมไม่บอกโค้ชว่าตัวเองเล่นไม่ได้ควรเอาคนอื่นที่ร่างกายสมบูรณ์ไปดีกว่าจะช่วยทีมได้มากกว่า นี่ถ้าคนที่ร่างกายสมบูรณ์ติดมาไม่ว่าจะเป็น ดาว ใบเตย นกวิ ยังจะช่วยทีมได้มากกว่าคน
สมาชิกหมายเลข 3780468
สัญญาณเตือนของร่างกายสำคัญอย่างยิ่ง
ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000053026 สัญญาณเตือนของร่างกายสำคัญอย่างยิ่ง การที่สุขภาพแย่ลงหรือสุขภาพไม่ดี ไม่ได้หมายความว่าเราอยู่ในสภาพที่เจ็บไข้ได้ป่วยเท่านั้น แต่ยังส่
totoonline
ทีมไทยเดินทางไป USA วันไหนคะ
จะเดินทาง2-3วันก่อนเเข่งอีกมั้ยคะกลัวใจนกฬ.อ่อนเปลี้ยเพลียเเรงเดินทางอ้อมโลกทามโซนโหดเวอร์อยากให้ไปก่อนสัก 6-7 วันปรับร่างกายการกินการนอนถ้าเลือกได้อยากให้สาวไทยนั่งบิสไปเลยถือเป็นการซื้อความสะดวกสบาย
สมาชิกหมายเลข 7094521
ต้องผ่านอะไรมากแค่ไหน... ถึงจะรู้ว่าเราไม่ต้องวิ่งแข่งกับใครอีก ?
เมื่อวานเราเพิ่งไปดูหนังที่เกี่ยวกับ “สนามแข่งรถระดับโลก” เป็นหนังที่มีทั้งเสียงเครื่องยนต์ เส้นชัย ความเร็ว และความฝัน แต่มันกลับมีฉากหนึ่งที่เงียบที่สุด... ที่สะเทือนใจเราที่สุด ฉากที่ค
สมาชิกหมายเลข 6731179
วิ่งช้าสลับเร็ว Fartlek ต่อด้วย Super Food สลัดไข่ต้มอโวคาโด
เช้านี้โปรแกรมซ้อมวิ่ง Fartlek ช้าสลับเร็ว 50 นาที Fartlek เป็นภาษาสวีดิชแปลว่า Speed play หรือเล่นกับความเร็ว เป็นการวิ่งช้าสลับเร็วแบบไม่มีกฏเกณฑ์ตายตัว คือวิ่งเร็วระยะหนึ่งจนหอบเหนื่อยมากๆ แล้วค่
norapob
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำอะไรแล้วเหมือนร่างกายมันเหนื่อยง่าย
ทำอะไรแล้วก็รู้สึกเหนื่อยง่ายเหนื่อยไปหมดเลย
มันเหนื่อยหอบๆยังไงไม่รู้ แค่ไปอาบน้ำก็เหมือนวิ่งรอบสนามร่างกายเหมือนมันอ่อนแอจังเลย พึ่งจะ21เอง ต้องทำอย่างไงคะให้มันกลับมาแข็งแรง
พยายามออกกำลังกายก็แล้ว พอทำมากไปก็แทบหอบหายใจไม่ออก