**คำเตือน: ค่อนข้าง🔞 แต่เน้นเรื่องสุขภาพมากกว่า** ชอบลืมหอบหายใจเวลาช่วยตัวเองหรือมีเพศสัมพันธ์แล้วพอเสร็จมันขาดอากาศ

เรื่องมีอยู่ว่าผมเป็นโรคโลหิตจางครับ ซึ่งทำให้ร่างกายผมอ่อนแอมาก ๆ เอาจริง ๆ ใครบอกนอนกลิ้งแล้วสบาย แต่ผมนอนกลิ้งแล้วยังเหนื่อยบวกกับที่เป็นคนที่ชอบออกแรงวิ่งเล่นตั้งแต่เด็กจนมัธยม แล้วก็ตอนนี้ผมก็ ม.2 แล้วก็ยังไม่มีเพศสัมพันธ์นะครับแต่คิดว่าน่าจะเหมือนช่วยตัวเอง แล้วเวลาปมช่วยตัวเองคือนอกจากมันไม่หอบแบบที่ฟินแล้วน แต่มันคือแทบไม่หายใจหรือหายใจอบบปกติเลย ทำให้พอจบหนึ่งเซ็ตยังไม่เสร็จด้วยซ้ำมันขาดอากาศจนแทบหน้ามืดเลย ลองฝึกหายใจเวลาทำแล้วมันก็ชอบลืม มีเทคนิคดี ๆ หรืออย่างน้อยอะไรก็ได้เพราะยาดมมันก็ต้องหายใจเข้าออกแต่ตอนนั้นออกนานไม่ได้เลย อย่างน้อยแนะนำอาหารแก้เหนื่อยก็ได้ครับ แล้วก็ที่ติดระบบร่างกายผมกดลบแทคไม่เป็นอ่ะซอรี่นะครับที่ไม่ตรงแทค😂😂😂