ปริมาณไขมัน กับประมาณกล้ามเนื้อ 1 กิโล ประมาณไหน

เคยได้ยินมาว่า ไขมัน 1 กิโลนั้น มีปริมาณมากกว่ากล้ามเนื้อ1กิโล แต่ก็ไม่เคยเห็นหรือรู้แบบจริงๆสักที เลยอยากจะมาถามเพื่อนๆชาว pantip ครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบนะครับ ถ้าใครทราบก็บอกกันนะครับแถมวิธีการหา fatbody ด้วยก็ดีครับ