เกี่ยวกับการกินอกไก่มากๆครับ

คือผมเห็นนักเพาะกายอาชีพหรือคนที่อยากมีกล้าม มักจะชอบกินอกไก่ในทุกๆวัน อยากทราบว่าถ้าเรากินอกไก่ทุกๆวันและเราฟิตเนสทั้งเวทและคาร์ดิโอนี่จะมีโอกาสเป็นเก๊าไหมครับ? ผมกลัวตรงจุดนี้มากๆเลย ขอบคุณครับ