คนที่ชอบเข้ายิมเว่นเวท เขากินเหล้า เที่ยวดึกกันบ้างมั้ยครับ

เรื่องมีอยู่ว่าผมชอบผญ.คนหนึ่งเราได้คุยกันและไปเที่ยวด้วยกันบางครั้งส่วนใหญ่ไม่ดึกมาก เธอเป็นคนชอบเที่ยวกลางคืนไปร้านเหล้าบ้างเที่ยวกับเพื่อน บางครั้งผมก็แอบเป็นห่วงในหลายๆเรื่องอยู่คับแต่พยายามไม่คิด

ตามหัวข้อเลยทำไมถึงมีกล้ามขนาดนั้นในเมื่อที่ไปอ่านมาบอกว่าแอลกอฮอล์ทำลายกล้ามเนื้อคนเล่นกล้ามเขาไม่กินกัน หรือเพราะว่าเขาทำงานหนักยกนู้นนี้เลยมีกล้ามหรอแต่เขาก็ไม่ได้แบกปูนตลอดตอนทำงานนิแค่ยกจากที่นึง

 นพ.สุภัทร ยังโพสต์เฟชบุ๊กถึง “ภาษีสุขภาพ” ระบุว่า 31 ต.ค.2568 นพ.สุภัทร ฮาสุวรรณกิจ ผู้อำนวยการโรงพยาบาล(รพ.) สะบ้าย้อย จ.สงขลา ในฐานะประธานชมรมแพทย์ชนบท ให้สัมภาษณ์ H

บางคนบอกดูดบุหรี่วันละ 2-3 ซอง บางคนบอกต้องดื่มเหล้าวันละ 4-5 ขวด ผมลองสอบถามคนเหล่านี้เท่าที่อยู่รอบๆตัวผม ส่วนมากบอกเสพย์เพราะจน เครียด ชีวิตไม่มีอะไรจะเสียอยู่แล้ว ต้องใช้สิ่งเหล่านี่บำบัดอาการทา

1. ทาครีมกันแดด หลีกเลี่ยงแสงแดด ... 2. งดการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ... 3. พักผ่อนให้เพียงพอ ... 4. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ทั้งใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว

เราไปเจอเวปนี้ เราอ่านก็เห็นด้วย แต่เราอยากได้ผู้ที่รู้เข้าใจในเรื่องวิทยาศาสตร์ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ http://www.tuvayanon.net/2notrunf.html ขอตัดมาบางส่วน รบกวนกดเข้าลิงค์ไปอ่านนะคะ แฟช

***ไม่ใช่กระทู้คำถามแต่เป็นกระทู้แชร์ประสบการณ์ ยืนยันตัวตัวตั้งหลายทีแล้วก็ยังเหมือนเดิม*** โดนเพื่อนลากไป ไอ้เราก็คิดว่าลองซักครั้งในชีวิตประมาณ 4 ทุ่มไปร้านเหล้าประเภทนั่งชิลเพื่อนๆก็สั่งเบียร์ สั