หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ชอบเข้ายิมเว่นเวท เขากินเหล้า เที่ยวดึกกันบ้างมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
Weight Training
เครื่องดื่ม
น่าจะไม่มีเนาะ มันจะสวนทางกันกับทฤษฎีการเพาะกล้าม ต้องกินอาหารดีๆบำรุง ลดของหวานมัน ลดแอลกอฮอล์ งดบุหรี่ นอนเยอะๆ อะไรประมาณนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การใช้ชีวิตแบบนี้ถือว่าคุ้มไหม???
เราสูบบุหรี่จัดวันละ2ซอง แอลกอฮอล์เหล้าเบียร์ทุกวัน เครื่องดื่มชูกำลังหลังอาหารทุกมื้อ ตรวจสุขภาพประจำปีไม่เคยพบว่ามีโรคอะไร ตลอดระยะเวลาการทำงานค่อนข้างมั่นคง ทั้งชีวิตไม่เคยไปเที่ยวไหนไกลแบบข้ามจั
ชีวิตยังเดินต่อไป
ทำยังไงให้ได้รสชาติแบบเหล้าที่ไม่มีแอลกอฮอล์เลย
ทำยังไงให้ได้รสชาติแบบเหล้าที่ไม่มีแอลกอฮอล์เลย ผมอยากได้รสชาติใกล้เคียงกัน ผมลองใช้เปลือกมะนาวแล้วมันไม่คมตามที่ควร บอระเพ็ดก็คมเกินติดลิ้นนานมาก ตอนนี้ผมใช้น้ำขิงผสมโซดากับเปลือกมะนาวและน้ำแข็งดื่มแ
ปลั๊กเกอร์ เออนั่นน่ะ
เผยสาเหตุ เบียร์เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคเกาต์มากกว่าเหล้า
ดื่มกันแค่พอดี หรือ จะให้ดีก็ไม่ดื่มเลย เพจ Tensia ที่ให้ข้อมูลด้านการแพทย์และสุขภาพ เผยสาเหตุ เบียร์เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคเกาต์มากกว่าเหล้า โดยระบุว่าหลายคนมักจะคิดว่าเบียร์เบากว่าเหล้าเสมอ เพราะเป
สมาชิกหมายเลข 2933266
ทำไมคนงานกินเหล้าขาวแล้วมีกล้ามแบบแน่น
ตามหัวข้อเลยทำไมถึงมีกล้ามขนาดนั้นในเมื่อที่ไปอ่านมาบอกว่าแอลกอฮอล์ทำลายกล้ามเนื้อคนเล่นกล้ามเขาไม่กินกัน หรือเพราะว่าเขาทำงานหนักยกนู้นนี้เลยมีกล้ามหรอแต่เขาก็ไม่ได้แบกปูนตลอดตอนทำงานนิแค่ยกจากที่นึง
สมาชิกหมายเลข 8301223
สอบถามหน่อยคับเรื่องการคบหากับผญ.ที่ชอบเที่ยวกลางคืนกินเหล้าบางครั้ง
เรื่องมีอยู่ว่าผมชอบผญ.คนหนึ่งเราได้คุยกันและไปเที่ยวด้วยกันบางครั้งส่วนใหญ่ไม่ดึกมาก เธอเป็นคนชอบเที่ยวกลางคืนไปร้านเหล้าบ้างเที่ยวกับเพื่อน บางครั้งผมก็แอบเป็นห่วงในหลายๆเรื่องอยู่คับแต่พยายามไม่คิด
สมาชิกหมายเลข 8294227
ยืดท่านี้ ก่อนนอน ลดความดันแกว่งได้จริง
หลายคนเป็นความดันสูง แล้วสงสัยว่าทำไมบางวันตัวเลขดี บางวันพุ่ง ทั้งที่กินยาเหมือนเดิม ความจริงคือความดันไม่ได้ขึ้นจากอาหารอย่างเดียว แต่มาจาก “ความตึงของระบบประสาท” และความเครียดสะสมทั้งวั
parn 256
🛎️เตือนกันเบาๆแต่สำคัญ: สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า เครียดสะสม เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารมากกว่าที่คิด‼️
…หลายคนอาจคุ้นกับคำเตือน“บุหรี่กับเหล้าไม่ดีต่อสุขภาพ”‼️แต่สิ่งที่มักถูกมองข้ามคือ ความเสี่ยงต่อมะเร็งหลอดอาหาร ซึ่งสัมพันธ์โดยตรงกับการสูบบุหรี่จัด การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ รวมถึง
สมาชิกหมายเลข 7834482
5 วิธีดูแลผิวหน้าถ้าไม่อยากแก่เร็วขึ้น
1. ทาครีมกันแดด หลีกเลี่ยงแสงแดด ... 2. งดการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ ... 3. พักผ่อนให้เพียงพอ ... 4. บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ทั้งใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
สมาชิกหมายเลข 7835868
(รบกวนผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ หรือไม่มีก็ได้) ไม่จำเป็นต้องวิ่ง จริงหรือไม่
เราไปเจอเวปนี้ เราอ่านก็เห็นด้วย แต่เราอยากได้ผู้ที่รู้เข้าใจในเรื่องวิทยาศาสตร์ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ http://www.tuvayanon.net/2notrunf.html ขอตัดมาบางส่วน รบกวนกดเข้าลิงค์ไปอ่านนะคะ แฟช
เพลงพันทาง
ประสบการณ์เที่ยวกลางคืน เข้าผับที่จะไม่ขอไปอีกครั้งเลย
***ไม่ใช่กระทู้คำถามแต่เป็นกระทู้แชร์ประสบการณ์ ยืนยันตัวตัวตั้งหลายทีแล้วก็ยังเหมือนเดิม*** โดนเพื่อนลากไป ไอ้เราก็คิดว่าลองซักครั้งในชีวิตประมาณ 4 ทุ่มไปร้านเหล้าประเภทนั่งชิลเพื่อนๆก็สั่งเบียร์ สั
สมาชิกหมายเลข 1407142
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
โภชนาการ
Weight Training
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ชอบเข้ายิมเว่นเวท เขากินเหล้า เที่ยวดึกกันบ้างมั้ยครับ