แฟนชอบนอนกรน แล้วตัวฉันเองก็นอนไม่หลับ อยากทราบว่ามีวิธีไหนบ้างค่ะ ที่ทำให้กรนเบาลง

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเมื่อก่อนเค้าไม่เป็นเพิ่งมาเป็นหลังๆ ลองวิธีจากเน็ตเปลี่ยนท่านอนตะแคงก็แล้วก็ยังกรน ซื้อที่แปะจมูกเพราะคิดว่าอาจเป็นที่ระบบหายใจก็ไม่ช่วย ที่อุดหูก็เอาไม่อยู่ระดับเสียงเกิน เสียงรอด

สอบถามการนอนกรน ดิฉันนอนกรนมาช่วงหนึ่งแล้ว อยากทราบว่าทำยังไงถึงจะหายค่ะ สงสารคนนอนข้างๆ นอนมะหลับเลยค่ะ เวลาเรากรนเราไมู่รู้สึกตัว เลย รบกวนด้วยค่ะ

พอดีมีปัญหาเรื่องการหยุดหายใจขณะหลับ เคยไป sleep test แล้ว แต่อยากจะรู้ว่าขณะนอนหลับนอนกรนแค่ไหน เลยอยากจะใช้กล้องวงจรปิดบันทึกการนอน (เนื่องจากนอนคนเดียวตลอดทุกวัน) อยากขอคำแนะนำว่า มีกล้องวงจรปิดที่

ผมเข้าใจว่าเป็นคนนอนกรน (แต่ไม่ได้ดังมากผิดปกติ เป็นกรนแบบปกติ) แต่ก่อน ก็เลยไม่เลือกไปนอนแบบโฮสเทลที่นอนรวมกันหลายคนในห้องเดียวกัน เพราะเกรงใจคนอื่น แต่ช่วงปีที่ผ่านมา ผมได้ไปกางเต็นท์นอนในที่ต่างๆ

ใครเป็นผู้เสียหายที่ถูกหลอก ใช้แอพธนาคารกรุงเทพ ลงทะเบียนเพื่อรับเงินบ้างคะ ! ดิฉันหลงเชื่ออย่างสนิทใจโดยที่ไม่ทันคาดคิดว่าจะมีปัตามมา เหตุเกิดจากการลงทะเบียนผ่านอีกบุคคลนึง ซึ่งเขาโพสต์ไว้ในเฟสบุ๊ค

ญาติเป็นข้าราชการเกษียน ป่วยด้วยโรคหยุดหายใจขณะหลับ รักษาตัวอยู่ รพ.แห่งหนึ่ง หมอให้หน้ากาก CPAP มาใส่ อยากถามท่านผู้รู้ว่า ค่าใช้จ่ายในการเบิกหน้ากากที่ชำรุด และแผ่นกรองอากาศเป็นอย่างไร โดยเฉพาะแผ่น

ออดิส บัญชี บริษัทเรา - ง่วง - หลับ - ติดตลก - พูดไปเรื่อย - เรื่องคนอื่นเผือกตลอด หูตั้งเลย - ไม่สแกนนิ้วเข้า-ออก งาน ***** คำพูดหัวหน้าที่เคยพูดกับเราคือ แกจะหลับ แกจะเล่น ROV แต่เวลาฉันถามงาน งานต

คืองี้ครับ ผมเป็นคนหลับยากมากคือผมนอนคนเดียว​มาโดยตลอดเเล้วต้องมาย้ายหออยู่กับพี่เเก เเล้วพี่เเกหลับประมาณ​1นาทีก็หลับสนิทล่ะเเล้วเเกนอนไม่เป็นเวลา​ด้วยน่ะ บางวันหลับ1ทุ่ม บางวันหลับ​เที่ยงคืน​ อันนี้