▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากลดน้ำหนักสัก 3 กิโลกรัม เล่นโยคะร้อนอย่างเดียวหรือแอโรบิคด้วยดีคะ??
แต่อยากปรึกษาค่ะว่า ทั้งเพื่อสุขภาพ และเพื่อนให้ได้ผลที่ดี ควรจะ......
>> เล่นโยคะ อย่างเดียว ก็พอ หรือ แอโรบิคด้วยดีกว่าคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ^^