หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หอยแครงอ้วนไหมคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารซีฟู้ด
อาหาร
อาหารคาว
ความงาม
พอดีช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักแต่เกิดอยากหอยแครงลวกห่อผักสลัดจิ้มแจ่วตำเองสักครึ่งกิโลแต่ก็กลัวว่าจะอ้วน เลยอยากถามหน่อยคะว่าหอยแครงทานแล้วอ้วนไหมคะ?
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินหอยแครงเยอะๆ ตอนดึก จะทำให้อ้วนมั้ยค่ะ?
คืออยากทราบมากเลยค่ะ เป็นคนชอบกินแล้วก็ชอบกังวลหลังกิน 55 คือกินรอบหัวค่ำ แล้วก้ต่ออีกรอบตอน สี่ทุ่ม กลัวอ้วนค่ะ รบกวนด้วยค่ะ^^
Nimninew
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงงง ตามไปดูได้ที่นี่ค่ะ http://www.k
สมาชิกหมายเลข 746466
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
กุ้งสด1ตัวกี่กิโลแคลครับ
สมาชิกหมายเลข 961616
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ.. (คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว จาก น้ำหนักแค
paefah
[TripNote] ลุงเล่า Ep. 309: เมื่อต้องนั่งฟุตบาท รอรถมารับตี 5 กว่า ดูแลตัวเองยังไง
วันศุกร์ที่ 7 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 19:38 น. 📌 ร้านข้าวต้มปลาอินทรีย์ by.เจ๊พัช 💵 660 บาท ★★★★★ ลุงอ้วนไม่เคยมานั่งรอที่พื้นฟุตบาท มันสกปรกคนเหยียบ แต่มุมมองชีวิตเปลี่ยนไป เมื่อตัวเองป่ว
คนตื่นลุง
บะหมี่ผักชีอี้ป๋อ YiboxBAIXIANG
บะหมี่ผักชีอี้ป๋อ YiboxBAIXIANG บะหมี่ที่เหมาะสำหรับคนรักผักชี และ อี้ป๋อ ♠ กรี๊ดดด... อี้ป๋อ หล่อมาก ซื้อซองแถมบะหมี่ รสซุปเนื้อเผ็ด ห่อใหญ่นะ 85 กรัม แน่ะ ด้านหลัง ต้มก็ได้ ลวกก็ได้ เทออกม
deauny
แกงหอยแครงใส่ใบชะพลูกับชะอม
แวะไปขี่จักรยานแถวบางขุนเทียนเจอชาวบ้านกำลังหาหอยแครงเลยแวะเข้าไปขอแบ่งซื้อเขา ได้แบบสดๆขึ้นจากโคลนมาเลย กลับเอามาลวกจิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ดแล้วยังเหลืออีก เลยเอามาแกงกะทิซะเลย มาเตรียมวัตถุดิบกันครับ ห
สมาชิกหมายเลข 3931079
อยากลดน้ำหนักต้องเริ่มต้มยังไงครับ น้ำหนัก125กิโล
สมาชิกหมายเลข 9111113
สูตร 13 เผลอกินอย่างอื่นบ้างได้ไหม
ตอนนี้ลองทำสูตรลดน้ำหนัก 13 วัน ได้วันที่ 4 แล้วแต่แอบมีกินนิดๆหน่อยๆค่ะ เช่น ผักจิ้มแจ่ว ตำถั่ว งี้ แต่กินพอหายอยาก อยากทราบว่าจะเป็นไรไหมเพราะในสูตรบอกว่าห้ามกินใดๆนอกเหนือจากที่สูตรบอก
สมาชิกหมายเลข 2280534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารซีฟู้ด
อาหาร
อาหารคาว
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 13
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หอยแครงอ้วนไหมคะ?
ขอบคุณค่ะ