หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หอยแครง เวลานับ cal รวมเปลือกด้วยมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารซีฟู้ด
อาหาร
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
เห็นบอกว่า 100 g (นี่แหละที่สงสัยมันรวมเปลือกมั้ย?) เท่ากับ 79 cal ก็เลยสงสัยว่าถ้ากินไป 1 กิโล จะเท่ากับกี่ cal *กินเสร็จแล้วรู้สึกผิด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หอยแครงอ้วนไหมคะ?
พอดีช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักแต่เกิดอยากหอยแครงลวกห่อผักสลัดจิ้มแจ่วตำเองสักครึ่งกิโลแต่ก็กลัวว่าจะอ้วน เลยอยากถามหน่อยคะว่าหอยแครงทานแล้วอ้วนไหมคะ? ขอบคุณค่ะ
Skayfall
มะม่วงกวน ทำขายได้ ทำกินก็ฟิน มะม่วงสุก กินไม่ทัน ทำง่ายๆ ทำเองทำได้เลย
มะม่วงกวน ทำขายได้ ทำกินก็ฟิน มะม่วงสุก กินไม่ทัน ทำง่ายๆ ทำเองทำได้เลย วัตถุดิบมะม่วงกวนมะม่วงสุก 7 กิโลน้ำตาล 100 gเกลือ 2 ช้อนชา วิธีทำ มะม่วงกวนล้างมะม่วงให้สะอาด ปอกเปลือก ฝานเอาแต่เน
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🧧12 เมนูอาหารไหว้เช็งเม้ง ทำง่าย ความหมายมงคล ไหว้แล้วเฮง กินต่อก็อร่อย !
ภาพจาก : Cooking.kapook เนื่องในช่วงเทศกาลเช็งเม้ง หลายบ้านน่าจะมีคำถามเหมือนกันครับว่า ปีนี้จะทำอะไรไปไหว้ดี นอกจากต้องมงคลแล้ว ยังต้อง ทนแดด ไม่บูดง่าย และทำไม่ยากด้วย โดยสาเหตุที่เราควรเลือกอาหารไ
นักสังเกตชีวิต
"วันชุงฮุง" (春分)
"วันชุงฮุง" (春分) วันชุงฮุงปีนี้ตรงกับวันศุกร์ที่ 20 มีค. 69 มีครอบครัวไหนเริ่มเดินทางไปไหว้บรรพุบุรุษกันตั้งแต่วันชุงฮุงมั้ยคะ บ้านแม่นันเดินทางวันที่ 29 มี.ค.ค่ะ วันชุงฮุง (บางความเชื่อถือว
good moments
แชร์ประสบการณ์แก้ตาครั้งที่ 5 ของผู้ชายครับ! จบปัญหา "ตาปรือ-ตาหอยแครง" ที่วนเวียนมาหลายปี
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิป ผมชื่อชานะครับ วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์แก้ตาที่เรียกได้ว่าเป็นครั้งสุดท้ายในชีวิตหลังจากที่เจ็บตัวซ้ำซากมาถึง 4 ครั้ง จนเกือบจะถอดใจไปแล้วครับ ใครที่เป็นผู้ชายแล้วกังวล
สมาชิกหมายเลข 8397335
เช็งเม้ง (清明) ช่วงเวลาแห่งความแจ่มใสรื่นรมย์
เช็งเม้ง (清明) ช่วงเวลาแห่งความแจ่มใสรื่นรมย์ “กิมนี้ เตียงสี่ ไอ๊คื้อ ก๊วยจั้ว” (ปีนี้จะไปเซ่นไหว้บรรพบุรุษที่สุสานเมื่อไหร่) เราพี่น้องต่างยิงประโยคนี้ถามกันเพื่อจัดวันเดินทางไปเช็งเม้ง
good moments
มีเรื่องถามเกี่ยวกับ การชั่งผลไม้นับแคลอรี่ค่ะ
ต้องชั้งตอนปอกเปลือกมั้ย อย่างเช่นพวก กล้วย ส้ม
สมาชิกหมายเลข 1616076
ถ้ากินหอยแครงหรือหอยแมลงภู่(น้ำหนักเฉพาะเนื้อ)วันละ 300-400 กรัม จะโคเลสเตอรอลเกินหรืออ้วนมั้ยครับ?
อ่านดูในเน็ตบ้างก็ว่าจะกินหอยต้องระวังโคเลสเตอรอล บ้างก็ว่าไม่ต้องกังวลเพราะเป็นโคเลสเตอริลดี(HDL) เลยไม่รู้ตกลงมันดีหรือไม่ดีกันแน่ ถ้ากินบ่อยไทุกวันจะอ้วนหรือโคเลสเตอรอลเกินมั้ยครับ?
สมาชิกหมายเลข 708101
[TripNote] ลุงเล่า Ep.432: ผัดสามฉุน, ปลาเห็ดโคนทอดกระเทียม, ตำข้าวโพดไข่เค็ม, ปีกไก่ทอด, หอยแครงลวกสุก
วันพฤหัสบดีที่ 29 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 19:20 น. 📌 แยกพลับพลา ปลาเห็ดโคนทอดน้ำปลา อร่อยมาก ไม่เค็ม ผัดสามฉุน หอยแครงลวกจิ้ม ปีกไก่ทอด อร่อยมาก ร้อนระอุใน ค่าใช้
คนตื่นลุง
🐮"ปลากระเบนจมูกวัว" นักล่าที่หน้าตาบ้องแบ๊วแต่มีไลฟ์สไตล์ที่น่าทึ่ง 😐
🐮"ปลากระเบนจมูกวัว" นักล่าที่หน้าตาบ้องแบ๊วแต่มีไลฟ์สไตล์ที่น่าทึ่ง 😐 #ปลากระเบนจมูกวัว (Cownose Ray) เป็นหนึ่งในปลากระเบนที่มีหน้าตาเป็นเอกลักษณ์และน่ารักที่สุดชนิดหนึ่ง ถ้าคุณเคยไปพิพิธภั
เม่าบนยอดดอย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารซีฟู้ด
อาหาร
สุขภาพกาย
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หอยแครง เวลานับ cal รวมเปลือกด้วยมั้ยครับ