กินหอยแครงเยอะๆ ตอนดึก จะทำให้อ้วนมั้ยค่ะ?

พอดีช่วงนี้กำลังลดน้ำหนักแต่เกิดอยากหอยแครงลวกห่อผักสลัดจิ้มแจ่วตำเองสักครึ่งกิโลแต่ก็กลัวว่าจะอ้วน เลยอยากถามหน่อยคะว่าหอยแครงทานแล้วอ้วนไหมคะ? ขอบคุณค่ะ

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

หอยแครงลวกเป็นอาหารอีก1อย่างที่ชอบกิน แต่อยู่ๆก็สงสัยว่ามันมีพยาธิที่เป็นอันตรายไหม เปิด google ดูบอกว่าเป็นหอยทะเลที่อยู่แถวชายฝั่งน้ำตื้นๆ? แบบนี้คงไม่มีพวกพยาธิน้ำจืดที่เป็นอันตรายชัวร์ๆใช่ไหมครับ?

คืออยากรู้จริงๆครับนอกจากปลาแล้วอย่างไหนน้อยที่สุดครับ