กินหอยแครงเยอะๆ ตอนดึก จะทำให้อ้วนมั้ยค่ะ?

ผมถามเรื่องผลไม้ไปอันที่แล้ว ผมขออีกหนึ่งเรื่องคือ ทานข้าวเย็นไม่เกินเวลาไหน ถ้ากินหัวค่ำหรือ3-4ทุ่มต้องกินแบบไหน เคี้ยวละเอียด ทานน้อย ค่อยๆทาน และในปริมานที่น้อย หรือตัดจำพวกไหนไปครับ ไว้เวลาอยากทาน

สวัสดีค่ะ ปัญหาของเราตอนนี้คือเรื่องตามที่หัวข้อเลยค่ะ เราทำงาน ร้านอาหารค่ะ ทำมาประมาณ 2จะสามปีแล้ว เมื่อก่อนเราเลิกงานดึกค่ะ ประมาณ เที่ยงคืนได้เลย แต่ว่าเวลาเลิกงานจริงๆคือสามทุ่มนะคะ แต่ว่า เจ้าขอ

ขออนุญาต อพาร์ทเม้นท์ห้องเช่าต่างๆ นี่ มีด้วยเหรอ ที่จำกัดเวลานอน ของคนที่เสียเงินเช่าอาศัยอยู่ คือไม่ได้อยู่ฟรีนะ ประมาณนั้น ฉันจะนอนกี่ทุ่มกี่โมงกี่ยามก็เรื่องของฉันสิ ประมาณนี้ แต่นี่เหมือนจำกัดจำ

คือเราอยากรู้ว่าสามารถร้องเรียนยามได้มั้ยค่ะร้องเรียนได้ที่ไหนบ้างเป็นยามของมหาวิทยาลัยค่ะคือบ้านเราต้องเข้าออกผ่านทางมหาลัยนี้แบบบางทีเราก็เลิกดึกบ้างแต่เราก็ผลักประตูเข้ามาเองเราก็ปิดให้แต่วันนี้เขา

ใครมีคลินิกทำตาสองชั้น แนะนำบ้างมั้ยค่ะ ที่ทำออกมาแล้วไม่หอยแครง แล้วก็คลินิกที่ไม่บวกเพิ่มค่ะ