▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เล่น เวทเทรนนิ่ง ช่วยลดไขมันรึเปล่าครับ?
ผมก้เล่น cardio นะ ไม่ได้ไม่เล่นเลยย อยากทราบวิธีลดไขมันเเบบ ไม่ทำให้กล้ามเนื้อสลายตัวอ่ะครับ
เเล้วก้ระหว่างที่เรา เล่นเวท ไขมันถูกดึงเอาไปใช้ไหมครับ