เพาะกายเล่นกล้ามยกน้ำหนัก

ดีครับ ผมมีเรื่องสงสัยคับ ว่าคนที่เพาะกาย เล่นกล้ามทั่วๆไป และพวกนักยกน้ำหนักนี่
ต่างกันหรือเหมือนกันยังไงอะคับ แล้วอันไหนไขมันจะมากกว่ากันอะคับ

แล้วในนี้มีเพื่อนๆที่เล่นเพาะกายหรือเป็นนักยกน้ำหนักบ้างไหมคับ
อยากมีเพื่อนคับ เพราะตอนนี้ก็เล่นกล้ามบ้างแล้วคับ ขอบคุณครับ