อยากผอม

คือว่าจขกท.ผอมมากค่ะ แต่ก่อนหนัก53 แต่ตอนนี่เหลือ 43 ลดไปตั้ง 10 โล เคลียดเลย ใครมีเคล็ด(ไม่)ลับ มาบอกกันหน่อยค่ะ จะผอมไปมากกว่านี้ก็ไม่ไหวแล้วน่าาาาาา

คือหนูเป็นคนที่แบบอยากขาวอยากผอมน้ำหนัก 93 โล ผิวคล้ำๆค่ะคืออยากขาวอยากผอมภายในปิดเทอมนี้ใครมีเคล็ดลับสูตร วิธีออกกำลังกาย หรือควบคุมอาหาร หรืออะไร ช่วยให้คำปรึกษาหนูทีนะคะไม่อยากโดนล้อว่าหน้าดำหรือตั

เมื่อก่อนมีเพื่อนคนนึงสมัยเรียนม.ต้น มันอ้วนมาก ผมว่าผมอ้วนแล้วนะหนัก78 โล แต่มันหนักกว่าผมตั้ง 20 โล ล่าสุดผมเจอเฟสมันจากจากกลุ่มห้องตอนม.ต้น ตอนแรก็สงสัยว่าใคร ผมแทบจำไม่ได้คือมันหุ่นดีขึ้นมา ผอมลงเ

ตอนนี้คลอดน้องมาได้ 3 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ คลอดเอง แต่น้ำหนักยังไม่เท่าเดิมสักที เดิมหนัก 46 ค่ะ ก่อนคลอด 60 ตอนนี้ยังค้างอยู่อีก 3 โลค่ะ แต่ที่กลุ้มใจคือ พุงไม่ยุบสักที เหมือนท้องสามเดือนตลอดเลย เราไม่

เข้าเรื่องเลยนะคะ เราคบกับแฟนเริ่มเเรกเราน้ำหนัก 69-70โล แฟนประมาณ47โลค่ะ อ่านไม่ผิดนะคะ 47โลจริงๆ555 เราอยากให้แฟนเพิ่มน้ำหนักขึ้นมาหน่อยค่ะ เอาแบบพอดีไม่อ้วนไม่ผอมจนเกินไปแบบนี้ เราพาเขากินตลอด กินแ

เคยเจอคนแก่อายุยืนมากๆ ถามไปว่า มีเคล็ดลับอะไร ส่วนใหญ่ก็ตอบว่า ไม่เห็นมีเคล็ดลับอะไร ก็กินเหมือนปกติ สืบไปสืบมาได้รู้ว่า พ่อแม่ ก็อายุยืน โรคประจำตัวต่างๆ ที่เคยคิดว่า เกิดจากสิ่งแวดล้อม ตอนนี้ ก

อยากทราบว่าถ้าต้องการลดความอ้วนประมาณ 15-18 โล โดยการคุมอาหารที่ทาน+ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วสลับวิ่งบ้าง จะทำให้ผิวหนังเหี่ยวหรือย้วยมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

ผมเป็นคนๆหนึ่งที่กินยังไงก็ไม่อ้วนซักที ตอนนี้ผมอยากเพิ่มน้ำหนักอะครับ ไม่รู้จะทำไงดี ตอนนี้ผมผอมมากๆเลย สูง188เซน หนักแค่57 โล เอง อยากได้เพิ่มอีกซัก10โล มันจะพอดีมากเลย เพราะมีคนล้อผมว่าผอมมาก ไอ้กร