หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันๆนึงคุณกินไปกี่แคลอรี่ ลองคิดเล่นๆ
กระทู้คำถาม
อาหาร
เบเกอรี่
ขนม
จขกท กินจุบกินจิบ วันๆนึงน่าจะ 2000-2500 อาศัยออกกำลังกาย 5 วัน พัก 2 วันเอา
ที่ออกกำลังกายไม่ได้จะผอมอะไรหรอกนะคะ แต่เพื่อไม่ให้อ้วนไปกว่าที่เป็นอยู่ค่า 555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณติดเครื่องปรุงรสใส่ก๋วยเตี๋ยวอะไรบ้าง
จขกท ขาดน้ำปลา น้ำส้ม ไม่ได้เลย แต่ทั้งนี้ทั้นนั้นต้องชิมก่อนปรุงค่ะ ไม่งั้นจะรสจัดเกินไป
สมาชิกหมายเลข 8548454
ข้าวหมูแดง, เฉพาะร้านรอบบ้านค่ะ
ชอบกินข้าวหมูแดงค่ะ แต่อเมริกา หายาก, ที่มีก็ไม่อร่อยเลย แม้แต่ร้านอาหารไทย ร้านอาหารจีน... ก็ทำไม่ถูกปาก เวลากลับมาบ้านเรา เลยจัดเต็มค่ะ แค่เดือนสิงหาคมที่ผ่านมา อิ่ม 7 มื้อ 7 วันแล้วค่ะ บางร้านไปซ้
delicate pudding
aespa - Rich Man - The 6th Mini Album เปิดตัวที่อันดับ 2 บน Worldwide iTunes Album Chart
https://kworb.net/aww/
สมาชิกหมายเลข 7012013
ดีเเทค
น่าเบื่อมากกกก พอเข้าไปก็เด้งออกพอลบโหลดใหมาใส่เบอร์เข้าไปก็หมุนไม่หยุดเข้าไม่ได้สักที
สมาชิกหมายเลข 8842436
สั่งกระเป๋าจากจีน คุ้มไหม อยากลองสั่งมาขาย ต้องเสียภาษีไหม
สมาชิกหมายเลข 9038571
ทำไมคนผอมบางคนถึงกินจุกว่าคนอ้วนบางคนอีกครับ
ยกตัวอย่างเพื่อนผมที่ทำงานครับ เพื่อนคนที่ผอมกินจุกินได้เยอะกว่าเพื่อนคนที่อ้วนอีกครับ และคนที่ผอมถึงจะกินเยอะแค่ไหนกินจุบกินจิบแค่ไหนก็ไม่อ้วนเลย แต่ในความคิดของผมคนอ้วนต้องกินจุกว่าคนผอมสิ แค่สงสัยน
PangPond36
กิน L carnitine มันช่วยให้ผอมจริงหรือไม่คะ?
พอดีเป็นสาวชาวออฟฟิส หลังขดหลังแข็ง ทำงานมาเกือบ 3-4ปีแล้วหลังเรียนจบ ทำงานนั่งโต๊ะ จนรู้ตัวอีกที อ้วนเผละ ตัวตันมากๆค่ะ เริ่มอนาถในรูปร่างตัวเอง เลยอยากลองทานยาลดความอ้วนเพราะในระหว่างก็ตามสไตล์สาวออ
DONMT
มีใครไหมที่เคยลดน้ำหนักได้เกิน 10 โล
ดีครับ อยากรู้ว่า คุณกินอะไรบ้างในแต่ละวัน ลดได้อาทิตละกี่โล วันๆนึงกินกี่แคลอรี่ ออกกำลังกายกี่ ชม ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2483266
โรคกินจุบกินจิบ
โรคกินจุบกินจิบ วันศุกร์ที่ 21 มกราคม พ.ศ. 2565 เชียงใหม่ฝนพรำลงมาแต่เช้ามืดสภาพอากาศชื้นจนน่ากลัวว่าจะเป็นหวัด ปวดหัว เจ็บคอ มีไข้ ไอ จาม เพื
สมาชิกหมายเลข 2148931
วิ่ง 4,400 เมตร ภายในระยะเวลา 35 นาที แบบต่อเนื่อง เผากี่แคลอรี่
ออกกำลังกายโดยการวิ่ง 4,400 เมตร ภายในระยะเวลา 35 นาที แบบต่อเนื่องโดยไม่หยุดพัก เผากี่แคลอรี่
สมาชิกหมายเลข 4794775
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
เบเกอรี่
ขนม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันๆนึงคุณกินไปกี่แคลอรี่ ลองคิดเล่นๆ
ที่ออกกำลังกายไม่ได้จะผอมอะไรหรอกนะคะ แต่เพื่อไม่ให้อ้วนไปกว่าที่เป็นอยู่ค่า 555