หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีเพื่อนหรือคนรู้จักที่น้ำหนักเกิน 100 โล หรือเฉียดๆบ้างคะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
อยากรู้จักคนอ้ววนที่อยากจะลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ต้องการติดต่อมาทำเป็นหนังสั้นค่ะ
สิ่งตอบแทนไม่มีอะไรค่ะ เราต้องการจะให้ผอมลงอย่างที่ต้องการโดยวิธีที่ปลอดภัย เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนอ้วน และเปลี่ยนคุณภาพชีวิตเค้าค่ะ ขอคนอยากลด และจริงจังมีวินัยอยากลดจริงๆด้วยนะคะะ
รบกวนเพื่อนๆชวนพันทิปด้วยนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต หาวิธ
Micheal Scofield
อยากอ้วนขึ้นต้องทำยังไงครับ (น้ำหนักต่ำกว่าเกณมาก)
ผมเป็นคนที่ไม่มีวินัยในการกินครับ คือแบบขี้เกียจกินแหละครับ แล้วทีนี้มาสังเกตุว่าตัวเองผอมมาก แขนขาก็เล็ก (น้ำหนัก37 สูง170) ถือว่าต่ำกว่าเกณมาก ผมอยากเพิ่มสัก 10-20 โล แบบใช้เวลาไม่มากอ่ะครับ พอจะมีว
สมาชิกหมายเลข 5461824
1 เดือนจะลดน้ำหนักได้มากที่สุดกี่กิโลแบบที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ?
คือ จขกท อยากลดน้ำหนักแบบจริงจังมากๆเลยค่ะ อยากจะถามเพื่อนๆว่าเดือนนึงจะลดน้ำหนักได้สักกี่กิโล แบบที่ไม่อันตรายต่อสุขภาพ แล้วก็อยากให้เพื่อนๆแบ่งปันประสพการณ์ลดน้ำหนักของตัวเองหน่อยจะเอาไว้เป็นกำลังใจ
สมาชิกหมายเลข 1997390
สอบถามเรื่องลดต้นขา หน้าท้อง และต้นแขน
ขอสอบถามหน่อยค่ะ อายุ25 สูง 160 หนัก 47 ก็รวมๆแล้วตัวเล็ก ไม่อ้วน ไม่ผอม ไม่อยากได้น้ำหนักลงค่ะ กลัวจะผอมไป แต่อยากแค่ต้นขา ต้นแขน และพุงหายไป คือตัวเล็ก แต่มีพุงเป็นไขมันสะสม เนื่องจากกินเบียร์เยอะ แ
สมาชิกหมายเลข 1354113
น้ำหนักเปลี่ยนกี่โลค่ะ...ถึงจะเห็นการเปลี่ยนแปลงว่าผอมลง..หรือ..อ้วนขึ้น
อยากรู้ความคิดเห็นค้ะ...ส่วนตัวคิดว่าสัก3โล(น้ำหนักไขมัน)
สมาชิกหมายเลข 1879160
ไม่มั่นใจในตัวเอง
สวัสดีค่ะ เราอายุปีนี้15 ไม่มั่นใจในตัวเองเลย สิวขึ้น ดูอวบๆ แต่โชคดีที่สูงอยู่ เราก็โดนพวกเพื่อนผชมันบูลลี่ค่ะ อีอ้วน อีสิว ช่วงปิดเทอม พยายามลดน้ำหนัก คุมอาหาร แต่ก็ไม่ได้มีวินัยขนาดนั้น เพื่อนในกล
สมาชิกหมายเลข 5027154
เวลาอ้วนขึ้นคนชอบทัก แต่ทำไมผอมลงไม่เคยทักกันเลย
เวลาน้ำหนักขึ้นแค่ 2-3 โล ทักกันจริ๊งงงง ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น หรืออ้วนขึ้นรึป่าวนะช่วงนี้ 🙄🙄🙄🙄🙄 แต่พอน้ำหนักลง 4-5 โล กลับไม่มีใครทักว่าผอมลงเป็นเพราะอะไร หรือคนส่วนใหญ่คอยสังเกตว่าใครบ้างที่อ้วนกว่
สมาชิกหมายเลข 2637587
หาวิธีลดน้ำหนัก
ส่วนน้ำหนัก 90 สูง166 คืออ้วนมาก แขนใหญ่ ขาใหญ่หมดเลย เคยลดน้ำหนักได้10โล กลับมาอ้วนอีกครั้ง เราปล่อยตัวเลยค่ะ เราอยากลดน้ำมา แต่เป็นคนไม่มีวินัยเลย แม่กลัวว่าน้ำหนักจะขึ้น100+ ใครพอมีวิธีบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7367696
อยากอ้วนขึ้น เราผอมมากๆใครเคยกินอะไรช่วยเพิ่มได้บ้างคะ?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนผอมสูง สูง169หนัก44เอง เราอยากอ้วนอยากเพิ่มน้ำหนักซัก5-6โล ใครมีวิตามินหรือวทำให้หิวบ่อยๆ กินได้เยอะๆน้ำหนักขึ้นชัวร์ๆบ้างมั้ยคะ คือเราผอมมากบางคนท้กว่าน่ากลัว ช่วยตอบหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2857717
20ปีก่อน น้ำหนัก 55 โล เพื่อนบอกผอม ลมพัดจะปลิวไหม ตอนนี้ หนัก 63 แต่รู้สึกว่าอ้วนเกิน
20ปีก่อน น้ำหนัก 55 โล เพื่อนบอกผอม ลมพัดจะปลิวไหม เลยหาข้อมูล เทียบส่วนสูง บอก เอาส่วนสูง - 100 = น้ำหนักที่ควรมี ผมสูง 168 ถ้า - 100 น้ำหนัก 68 โล ตั้งแต่ช่วงโควิด เคย
สมาชิกหมายเลข 6743704
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีเพื่อนหรือคนรู้จักที่น้ำหนักเกิน 100 โล หรือเฉียดๆบ้างคะ
สิ่งตอบแทนไม่มีอะไรค่ะ เราต้องการจะให้ผอมลงอย่างที่ต้องการโดยวิธีที่ปลอดภัย เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนอ้วน และเปลี่ยนคุณภาพชีวิตเค้าค่ะ ขอคนอยากลด และจริงจังมีวินัยอยากลดจริงๆด้วยนะคะะ
รบกวนเพื่อนๆชวนพันทิปด้วยนะคะ