นมอะไรดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ

ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ

ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมากๆทั้งคู่ ไม่รู้กรรมพันธุ์ไหม)

ลูกทานข้าวดีมาก กินเยอะ กินครบ ชอบกินผักผลไม้ กินเยอะว่าเด็กคนอื่นๆที่รรด้วยค่ะ ครูยืนยัน

พ่อแม่หลายคนก็แนะนำให้ทานนมเสริมวิตามิน นมที่สารอาหารเยอะๆ พอเราไปดูข้างกล่อง หลายยี่ห้อมากๆๆ ผสม"น้ำมันพืช"เลย

หรือน้ำตาลประเภทต่างๆ แฝงมาในหลายชื่อที่ไม่ใช้คำว่าน้ำตาลตรงๆ หรือเขียนว่า ไม่ผสมน้ำตาลทราย (แต่ใส่น้ำตาลอื่น)

เราเลยไม่ค่อยสะดวกใจให้ลูกกินนมแบบนี้ หรือพวกนมช๊อกโกแลต สตรอเบอรี่ไปเลย กลัวลูกติดหวาน

คำถามคือ สรุปว่านมแบบไหนที่ "ปลอดภัย" สำหรับลูกน้อยของคุณคะ