หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนที่เคยอ้วนจนเครียดกับทุกเรื่องและสามารถกลายเป็นคนผอม หุ่นดีได้
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ว่าชีวิตมันเปลี่ยนไปเลยไหมครับ มีอะไรดีๆเข้ามาในชีวิตรึป่าว มันรู้สึกแบบไหน ผมอยากหาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักครับ ผมเครียดกับตัวเองมาก อยากผอม อยากดูดี แต่ไม่รู้ทิศทางเลยครับ ช่วยผมด้วย
via
Pantip Talk
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเกิดเบื่ออาหารนานๆ แต่ไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักที่ลดลง?
น้ำหนักที่หายไปเป็นไขมันรึป่าว หรือเป็นน้ำกับกล้ามเนื้อที่หายไป via Pantip Talk
สมาชิกหมายเลข 714802
ขนาดหน้าอกลดลงตามน้ำหนักตัวTT
ขนาดหน้าอกลดลงตามน้ำหนักตัว อยากให้หน้าอกกลับมาเท่าเดิม ควรทำยังไงดีคะ;( via Pantip Talk
สมาชิกหมายเลข 828936
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655
ขอฮาวทูลดน้ำหนักหน่อยงับ แบบไม่เหนื่อยมากนะ5555566655 อยากผอมหุ่นดีๆดูเป็นคนรักษาสุขภาพแต่ไม่อยากเหนื่อย คุมอาหารได้อยู่งับเพราะไปผ่าฟันมา ใครมีฮาวทูแบบไหนบอกได้น๊าา
สมาชิกหมายเลข 9172064
ใครว่าเราบลูลี่เราพูดToxicเรื่องหุ่นเราก็ไม่เจ็บเท่าคนที่เรารักและดูแลเค้าอย่างดีเสมอตลอด7ปี
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราคบหากับแฟนแต่งงานใช้ชีวิตกันมา7ปี มีลูกสาวที่น่ารักด้วยกัน1คน ภายนอกที่คนอื่นมองก็คงคิดว่าเราสองคนไม่มีปัญหากันรักกันดี เพราะเราไม่ชอบเล่าเรื่องแย่ๆของครอบครัวชีวิตคู่ให้คนอื่นฟังส
สมาชิกหมายเลข 6412219
ในที่นี้มีใครเคยเป็นเพื่อนร่วมชั้นกับซุปตาร์ "อั้ม พัชราภา" บ้างไหมคะ (ห้ามแอบอ้างนะคะ)
ในที่นี้มีใครเคยเป็นเพื่อนร่วมชั้นกับซุปตาร์ "อั้ม พัชราภา" บ้างไหมคะ (ห้ามแอบอ้างนะคะ) ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนสมัยประถม มัธยม มหาลัยก็ตาม รู้แค่ว่าพี่อั้มจบจากดัดดรุณี ห้อง ม.6/1 แผนกวิทย์-ธุรก
หยอยศรี
รายการ ทูเดย์โชว์ 30 พ.ย. 68 พบกับ บุ๋ม ปนัดดา
ทูเดย์โชว์ วันอาทิตย์ที่ 30 พฤษจิกายน 2568 นี้ Talk show "บุ๋ม ปนัดดา"สาวคนเก่ง ประธานมูลนิธิองค์กรทำดี กับการลดน้ำหนัก เผยแรงบันดาลใจ มาจากไหน แล้วทำได้อย่างไร พร้อมส่องชีวิตช่วงนี้ไปด้วยกั
CHsoji86
อ้วนมากก อยากผอมเอวเล็กในตอนเปิดเทอม
ดีจ้าาา เราอ้วน มากกกกก!!! เอว 34 น้ำหนัก. 68 สูง 170. เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่ เป็นทรงคนอ้วนเลยยย! ∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆ 😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี
สมาชิกหมายเลข 3339920
เรื่องหลอดไฟ โคมไฟ
อยากสอบถามเรื่องหลอดไฟนีออนแบบกลมมันสว่างไหมคะ เปลี่ยนง่ายรึป่าว ที่บ้านไม่มีผช. แบบนีออนแบบผอมก้อสว่างแต่มันไม่ค่อยสวยงาม ถ้าแนะนำแบบที่สว่างๆ ประหยัดไฟ สวย ขอบคุณค่ะ via Pantip Talk
aumaimaimaum_8
โดนบูลลี่จากครอบครัว
สวัสดีคะเราอายุ15ปีสูง160น้ำหนัก69-71 เราโดนพ่อบูลหน้าตาทุกเช้าเลยคะว่าแบบหมูโรงหมูเอาถาดข้าวหมูมั้ยตอนนี้เรารู้สึกว่าอยากฆตตให้มันจบๆขอไปผอมชาติหน้าเลยดีกว่าแบบโดนว่าแล้วมันเครียดแบบมันทำให้กินเยอะขึ
สมาชิกหมายเลข 8852697
อะไรคือแรงบันดาลใจให้ลดความอ้วนกันหรอคะ ?
คือว่า จขกท พยายามลดน้ำหนักมาตลอดแต่ก็ FAIL ตลอด จขกท รู้สึกเสมอว่าถ้าจะทำจริงๆก็ทำได้ บวกกับว่าไม่มีเหตุกระตุ้นใดๆ จขกท เลยชอบผลัดวันประกันพุ่งไปเรื่อยๆ จขกท บางวันก็กินน้อยมาก แต่พอตอนเย็นก็หิวมากเ
สมาชิกหมายเลข 1004017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนที่เคยอ้วนจนเครียดกับทุกเรื่องและสามารถกลายเป็นคนผอม หุ่นดีได้
via Pantip Talk