อยากผอม อยากหุ่นดี หุ่นมาตรฐานหญิงไทย ทำไงดี ??

สวัสดีค่ะเพื่อน pantip เราเครียดมาก ๆ เลย คือ ...

เราอ้วนมาก เราอยากผอม แต่ก็อยากกินไปเรื่อย

เราเคยกินกาแฟยี่ห้อหนึ่ง เค้าบอกให้กินหลังอาหาร 3 เวลา เราก็กินตามนั้นเลยนะ น้ำหนักเราลงจริง

ตอนนั้นลงมา 6 โลกว่า ๆ ใช้เวลาประมาณ 2 อาทิตย์ แขนขาลดลงอย่างเห็นได้ชัดเลย

แต่แล้วเหตุการณ์ไม่คาดคิดก็เกิดขึ้น เราป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่เลยนะ น้ำหนักเพิ่มขึ้นมาอีกเท่าตัว หรือใครหลาย ๆ คนเรียกว่า โยโย่

พอหายป่วยเรากลับมากินอีก ทีนี้เกิดอาการแพ้กาแฟเลยจร้าาา กินไปนะ เมาหัว อยากอาเจียน ง่วงนอน บลาๆๆๆๆๆ

จนทุกวันนี้กินกาแฟไม่ได้อีกเลย นี่ก็ผ่านมาหลายปีละ

.......... ทีนี้เราก็เลยลองมาลดด้วยตัวเอง แต่ทำไปได้ 2-3 วัน ก็ตบะแตก โอ๊ยยยยย ลดไม่ได้อีกตามเคย

เราจะทำยังไงดี เราอยากผอม อยากลองกินยา หรือกินอะไรก็ได้ ที่ไม่มีผลข้างเคียง ไม่โยโย่

เพื่อน ๆ พอจะรู้ หรือให้คำแนะนำได้บ้างเปล่าคะ ช่วยเรานะคะ เราไม่อยากอ้วนแบบนี้อีกแล้ว

.......... เราเห็นรีวิวหลาย ๆ ท่าน ที่เค้าลดได้ เราดีใจแทนพวกเค้าจริง ที่เค้าทำสำเร็จ

แต่เราใจไม่แข็งพอ เราทำไม่ได้ เราอยากพึ่งตัวช่วย .......... ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
เม่าตาสว่างเม่าตาสว่างเม่าเศร้าเม่าเศร้า

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่