ผ่าคลอด ทานแกงเลียงใส่กะปิได้ไหมคะ?

อยากทราบเพื่อน ๆ ทานอาหารอะไรกันบ้างระหว่างให้นมลูก เพราะที่บ้านเรา จะห้ามเยอะมาก ตอนนี้คลอดได้ 3 เดือนแล้ว (ผ่าคลอด) ให้กินผัดขิง แกงเลียง (อันนี้รู้บำรุงน้ำนม) ต้มจืด วนเวียนอยู่อย่างนี้ เริ่มเบืออ

คืออยากกินน้ำพริกกะปิค่ะผ่าคลอด5เดือนกว่าจะ6เดือนแล้วค่ะแล้วอยากรู้ว่าจะทานได้ไหมคะ จะเป็นอะไรไหม

ตอนนี้ผ่าคลอดมา 16 วัน แล้วค่ะ น้ำนมมาวันที่ 6 หลังคลอด จนถึงตอนนี้มาแค่ซึมๆ เรากินทุกอย่างที่บำรุงค่ะ ผัดขิง น้ำขิง แกงเลียงหัวปลี ก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะเยอะ ลูกก็ดูดแรงดูดนานด้วย บางครั้งเกือบชั่วโมง

สวัสดีค่ะ 😊 ช่วงนี้เราเข้าสู่ไตรมาส 3 แล้ว เลยเริ่มเตรียมตัวก่อนคลอดแบบจริงจัง ทั้งเรื่องของใช้ลูกและการดูแลตัวเอง หนึ่งในสิ่งที่เราพยายามให้ความสำคัญคือเรื่องการเตรียมความพร้อมสำหรับการให้นมลูกค่ะ เล