หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารสำหรับแม่ให้นมลูก
กระทู้สนทนา
สังคมคุณแม่
อยากทราบเพื่อน ๆ ทานอาหารอะไรกันบ้างระหว่างให้นมลูก เพราะที่บ้านเรา จะห้ามเยอะมาก ตอนนี้คลอดได้ 3 เดือนแล้ว (ผ่าคลอด)
ให้กินผัดขิง แกงเลียง (อันนี้รู้บำรุงน้ำนม) ต้มจืด วนเวียนอยู่อย่างนี้ เริ่มเบืออาหารแล้ว ... เพื่อน ทานอะไรกันบ้างค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามผู้รู้ > แม่ให้นมลูก
สอบถามผู้รู้นะค้ะ ให้นมลูก ห้ามกินอะไรบ้างค้ะ ทานน้ำอัดลม อาหารรสเผ็ดเช่น ผัดกะเพรา หรือ ผัดพริกแกง ได้ไหมค้ะ แล้วนอกจากแกงเลียง หรือฟักทอง มีอาหารอะไรบำรุงน้ำนมบ้างค้ะ น้ำขิงช่วยบำรุงน้ำนมไหมค้ะ
สมาชิกหมายเลข 1531700
เครื่องปั๊มนมช่วยกระตุ้นได้จริงไหม ตอนนี้น้ำนมน้อยมากแค่ซึมๆ
ตอนนี้ผ่าคลอดมา 16 วัน แล้วค่ะ น้ำนมมาวันที่ 6 หลังคลอด จนถึงตอนนี้มาแค่ซึมๆ เรากินทุกอย่างที่บำรุงค่ะ ผัดขิง น้ำขิง แกงเลียงหัวปลี ก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะเยอะ ลูกก็ดูดแรงดูดนานด้วย บางครั้งเกือบชั่วโมง
Amazing Love
ตามหาแม่นม "ภูเก็ต" ค่ะ
คลอดน้องทา 22 วันค่ะ น้ำนมแม่มาน้อยมากๆ อยากขอควมอนุเคราะห์นมแม่ อยากให้ลูกมีภูมิต้่นทาน แข็งแรง ได้ทานสักนิดก็ยังดี คุณแม่ภูเก็ต ที่มีสต็อคนม ขออนุเคราะห์ แบ่งปันให้น้องได้ทานสักนิดหน่อยก็ยังดีค่ะ
ขาหมูถุงนึง
ไก่ผัดขิง แกงไก่ใส่หัวปลี อาหารบำรุงน้ำนมเรียกน้ำนมคุณแม่
เวลาทำอาหารแต่ละวัน จะนั่งกินไปคิดไป ว่าอาหารที่ทำมีสารอาหารอะไร ครบหมู่ไหม โปรตีนถึงไหม วิตามินถึงไหม นั่นโน่นนี่ถึงไหม นั่งนึกไปคิดไปขำไปคนเดียว นี่มันอาหารบำรุงน้ำนมคุณแม่เรียกน้ำนมสำหรับคุณแม่ใกล้
สมาชิกหมายเลข 929079
แกงกุรุหม่าไก่ แกงแบบแขก กรุ่นกลิ่นเครื่องเทศ มาตักแกงใส่ชาม โรยหอมเจียว เสิร์ฟพร้อมโรตีหรือข้าวสวยกินกันได้เลย
แกงกุรุหม่าไก่ แกงแบบแขก กรุ่นกลิ่นเครื่องเทศแกงกุรุหม่าไก่ เหตุผลที่เรียกแกงกุรุหม่า เพราะเป็นแกงแบบแขกที่ใช้ผงเครื่องเทศรวมที่เรียกว่า กุรุหม่า เป็นแกงที่นิยมมากในอินเดียเหนือ ซึ่งสูตรของแต่ละที่ก็จ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
มีวิธีไหนบ้างค่ะที่จะให้น้ำนมเยอะๆ
คลอดน้องได้เดือนนึงแล้วค่ะ น้ำนมไม่ค่อยมีเลย กินน้ำอุ่นก็แล้ว น้ำขิง แกงเลียง ไก่ผัดขิง กินหมดที่เค้าบอกว่ากินแล้วดี ก็ไม่ออก ขนาดทิ้งไว้ 2 วันปั้มที่ยังได้ไม่ถึง 2 oz เลย นมก็ไม่คัด ตอนนี้ลูกติดจุกไป
สมาชิกหมายเลข 1021495
ผัดหอยลายราดข้าวไข่ดาว 🦪🍛🌶️🌿
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศเย็นสบายแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ ผัดหอยลายราดข้าวไข่ดาว ค่ะ เมนูนี้ทำแปบเดียวก็เสร็จ อร่อยดีนะคะ วัตถุดิบ 1. เนื้อหอยลายต้มสุกแช่แข็ง 500 กรัม 2. ใบโหระพา 3. พริกชี้ฟ้าหั
แมวสีเทาตุ่น
แชร์ประสบการณ์ผ่าคลอด ลดน้ำหนักหลังคลอด และการให้นมแม่สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และมีความกังวล
เคยเป็นหนึ่งในคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีความกังวลมากๆ ทั้งเรื่องน้ำหนัก การให้นมลูก เข้ามาหาข้อมูลและความรู้ใน พันทิปอยู่เสมอ ได้อะไรไปเยอะแยะมากมายเลยทีเดียว วันนี้เลยอยากเป็นผู้แบ่งปันบ้าง เผื่อมีว่าที่ค
ชอบกินหมูสามชั้น
ผัดหมี่ เนื้อคลุกฝุ่น แกงเลียง ไข่ต้ม
อาหารเช้าฝีมือแม่ผม ไข่ต้ม ที่ต้องมี หมี่ผัด เนื้อคลุกฝุ่น แม่ผมฝานข้าวโพดใส่ลงไป และ แกงเลียงของโปรด Thanks, Mom 😍 Mom's Cooking 🤩
Topyutt
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารสำหรับแม่ให้นมลูก
ให้กินผัดขิง แกงเลียง (อันนี้รู้บำรุงน้ำนม) ต้มจืด วนเวียนอยู่อย่างนี้ เริ่มเบืออาหารแล้ว ... เพื่อน ทานอะไรกันบ้างค่ะ