ช่วยด้วยยย!!! ออกกำลังกายแล้วน่องใหญ่ขึ้น

ต้องออกตัวก่อนว่าเราไม่ได้มโนไปเองนะคะว่าน่องมันใหญ่ขึ้น
แต่มันใหญ่ขึ้นจริงๆๆ จากกางเกงที่เคยใส่ได้สบายๆ แต่มาวันนี้ ช่วงน่องมันคับค่ะ
แม่เจ้า!! กว่าจะยัดน่องได้ เล่นเอาเหนื่อยเลยค่ะ (ส่วนช่วงต้นขาใส่ได้ปกติ)
ทำไงให้น่องเล็กลงดีคะ อย่างน้อยขอแค่กลับมาเท่าเดิมก็ยังดี
ถ้าเราหยุดออกกำลังกาย น่องมันจะเล็กลงไมคะ ขอวานผู้รู้ช่วยตอบทีค่ะ

ปล.เราออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกวันละ 2,000 ครั้งและต่อด้วยปั่นจักรยาน 20 นาที และวิ่งอีก 20 นาทีค่ะ
ปล.2 ออกกำลังกายแบบนี้มา 2 เดือนค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่ะ