หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีการทำสมาธิอย่างไร ที่จะไม่ทำให้คิดอะไร ว่างเปล่าในความคิด
กระทู้คำถาม
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
ปกติเวลานั่งทำสมาธิ จิตใจผมมักจะฟุ้งซ่าน พยายามเพ่งสมาธิไปยังจุดใดจุดหนึ่งก็ดี หรือดูลมหายใจก็ดี แต่ในหัวก็มักจะวอกแวกคิดเรื่องอื่นๆ ไปๆมาๆเสมอ จะมีวิธีแก้อย่างไรดีครับถึงจะพบสมาธิที่แท้จริง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“สติ” สำคัญกว่าที่คุณคิด และ การทำสมาธิแบบผิดวิธี ส่งผลเสียมากกว่าผลดี
สวัสดีครับ ผมเป็นแค่คนธรรมดา ไม่ใช่พระภิกษุ ไม่ใช่พระอริยะ วันนี้ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์ และความรู้(ที่พอจะมีบ้าง จาก นส.ธรรมะที่เขาแจก) ในเรื่องของศาสนาพุทธ ตาม
สมาชิกหมายเลข 1298514
แบ่งปัน วิธีทำสมาธิแบบง่ายๆครับ
ขอเล่าจากประสบการณ์ตัวเองที่เคยทำได้ครับ ตอนนั้นผมกำหนดคำภาวนาไปด้วยพร้อมๆกับลมหายใจ เข้า "พุท" ออก "โธ" สูดลมเข้าไปเรื่อยๆให้ความ "รู้
สมาชิกหมายเลข 6492386
เจริญอานาปานสติ รู้ลมหายใจเข้า-ออก
เจริญอานาปานสติ รู้ลมหายใจเข้า-ออก รู้ลมหายใจสั้น-ยาว รู้ลมหายใจหยาบ-ละเอียด เมื่อเจริญอานาปานสติ สติตัวรู้จะยิ่งเด่นชัดขึ้น เมื่อตัวคิด ตัวฟุ้งซ่านจางหายและหมด
สมาชิกหมายเลข 2748147
หัดทำสมาธิคะ มันไม่ง่ายแต่ก็พยายามถ้าทำได้แค่เนี้ยอยากรู้ว่าจะเป็นผลดีไหมคะ
หัดทำสมาธิคะ(เคยไปฝึกปฏิบัติอย่างจริงจังมาแล้วคะ) แต่พอกลับมาฝึกเองที่บ้านทุกวันๆไม่ได้ผลดีเท่าที่เคยไปฝึกที่สถานปฏิบัติธรรม ทุกวันนี้ทำได้แค่รู้ว่าลมหายใจเข้าร
มีแมว7ตัว
How to จัดการความเครียดและความคิดที่อยู่ในหัว
เรารู้ตัวว่าเราเป็นคนคิดมาก ชอบคิดทบทวนในหัว ชอบสมมตินู่นนี่ในหัวตลอดเวลา ชอบย้ำคิดย้ำทำ จะคิดแล้วคิดอีก เราพยายามหายใจเข้าลึกๆ กำหนดจิต (แต่จิตฟุ้งซ่าน) เราพยา
สมาชิกหมายเลข 6115859
ผมนั้งสมาธิด้วยการเอาจิตเพ่งไปที่ลมหายใจ
ผมนั้งสมาธิแบบอานาปานสติด้วยการรู้ลมหายใจ เพราะพระพุทธองค์บอกให้เอาจิตไว้ที่ลมหายใจเวลานั้งสมาธิ ผมจึงอยากถามครับว่าอย่างไรจึงเป็นการนั้นอานาปานสติอย่างถูกต้องต
สมาชิกหมายเลข 6166871
สวัสดีครับทุกท่านพอดีผมเริ่มทำสมาธิ รู้ลมหายใจเข้ารู้ลมหายใจออกตอนรู้ลมหายใจเข้าสติไปอยู่ที่ปลายจมูกเเล้วลมหายใจออกลมกระ
ทบตรงริมฝีปากสติไปจับตรงริมฝีปาก คำถามคือผมทำถูกรึป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 7647082
พระพุทธเจ้าไม่สอนในบริกรรม ให้ดูลมหายใจอย่างเดียว
มักจะมีนักท่องจำพระไตรปิฏกมาถก กับผมเป็นประจำว่า “พระพุทธเจ้าไม่สอนในบริกรรม ให้ดูลมหายใจอย่างเดียว” แท้จริงแล้วถ้าท่านบริกรรม “พุทโธ หรือ สัมมา อรหัง หรือ นะมะ
สมาชิกหมายเลข 2748147
อาการขณะนั่งสมาธิแบบนี้คืออะไร แก้ไขอย่างไร
อยากขอคำแนะนำว่าควรทำอย่างไร นั่งสมาธิพร้อมกับกำหนดตามลมหายใจ ลมหายใจเบามากจนแทบไม่รู้สึก ขณะที่กำหนดก็กำหนดไปตามสภาวะ ตามดูตามรู้ไป ไม่ได้ใส่ใจว่าสภาวะจะชัดหรื
สมาชิกหมายเลข 3410327
การบำเพ็ญฌาน : หลวงปู่เหรียญ วรลาโภ
พระอาจารย์เหรียญ วรลาโภ วัดอรัญญบรรพต อ.ศรีเชียงใหม่ จ.หนองคาย ... อย่างเช่น ปฐมฌานอย่างนี้นะที่พระศาสดาทรงแสดงไว้ "ปฐมฌานมีองค์ ๕ อย่างนี้ คือ "วิตก
จำปาพร ศรีเชียงใหม่
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาสนาพุทธ
ปฏิบัติธรรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีการทำสมาธิอย่างไร ที่จะไม่ทำให้คิดอะไร ว่างเปล่าในความคิด