ผมเริ่มสนใจเรื่องการเข้าสมาธิ หรือ ญาณเพื่อให้ได้มาซึ่งความ สงบของจิตใจ
ได้แต่ศึกษาตาม u tube หลายอาจารย์ (90 %) ก็บอกว่าให้ฝึกอยู่กับตัวเอง อยู่กับลมหายใจ    2 การกระทำนี้ฟังดูแล้วเหมือนจะง่าย แต่จริงๆมันไม่ง่ายเลยนะครับ  คำถาม
1.การฝึกสมาธิ กับ การฝึกสติ  เหมือนกันไหม ?
2.การทำแล้วได้แบบนั้นจริงๆมันจะทำให้เกิดความสงบในใจ หรือพาไปถึงญาน จริงๆใช่ไหม
เพราะ ผมฟังอาจารย์ สุจินต์ มาเหมือนว่าการฝึก อานาปานสติ จริงๆแล้ว มันไม่ใช่การฝึก แบบที่ว่าจริงๆ แต่ผมก็พยายามถอดความหมายที่อาจารย์ อธิบายก็ยังไม่เข้าใจอยู่ดี (การบังคับจิตอยู่กับสิ่งหนึ่งสิ่งใด ไม่ใช่สมาธิ หรือ สติ)
3.ถ้าได้จริง เคล็ดลับ หรือแก่นของมันจริงๆคืออะไร

หรือใครมีเทคนิคหรือการฝึกนอกเหนือย่างที่ว่า รบกวนขอแชร์ให้ทีครับ

อีกเรื่อง ถ้าอยากอ่าน หรือศึกษา พระไตรปิฎก สามารถหาจากไหนได้บ้างครับ