หัดทำสมาธิคะ(เคยไปฝึกปฏิบัติอย่างจริงจังมาแล้วคะ) แต่พอกลับมาฝึกเองที่บ้านทุกวันๆไม่ได้ผลดีเท่าที่เคยไปฝึกที่สถานปฏิบัติธรรม ทุกวันนี้ทำได้แค่รู้ว่าลมหายใจเข้ารู้ว่าลมหายใจออกสั้นยาว ลมสัมผัสแต่จิตยังวอกแวกไปนี่ไปโน่นมากบ้างน้อยบ้างจิตนิ่งไม่วอกแวกน้อยมากหรือนิ่งได้เวลาสั้นมากคะ
อยากทราบว่าถ้าปฏิบัติได้เพียงนี้และพยายามปฏิบัติต่อแล้วยังไม่ดีขึ้นหมายถึงยังฟุ้งซ่านวอกแวกตลอดๆอย่างนี้ จะได้บุญบ้างไหมคะ
หัดทำสมาธิคะ มันไม่ง่ายแต่ก็พยายามถ้าทำได้แค่เนี้ยอยากรู้ว่าจะเป็นผลดีไหมคะ
อยากทราบว่าถ้าปฏิบัติได้เพียงนี้และพยายามปฏิบัติต่อแล้วยังไม่ดีขึ้นหมายถึงยังฟุ้งซ่านวอกแวกตลอดๆอย่างนี้ จะได้บุญบ้างไหมคะ