น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ระยะเวลาเท่าไรน้ำหนักถึงจะลดลง

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

อยากสอบถามเพื่อนๆที่เคยลดน้ำหนัก หรือกำลังลดในขณะนี้ค่ะ ว่าเพื่อนๆพี่ๆ ใช้เวลาประมาณเท่าไรถึงน้ำหนักจะเริ่มลดลงหรือเห็นผลบ้างค่ะ อ่านๆมาจากหลายๆกระทู้ค่อนข้างจะใช้เวลาพอสมควร

ตอนนี้เราออกกำลังกาย + ควบคุมอาหารได้ เกือบ 2 สัปดาห์แล้ว...

อยากมาสอบถามเป็นกำลังใจและเป็นแนวทางในการลดน้ำหนักค่ะ ว่าใช้เวลากันขนาดไหนบ้าง

ขอบคุณค่ะ

0

ถูกใจให้พอยต์

pinky'HaHa

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่