PaPaTrek

0 กำลังติดตาม

0 ผู้ติดตาม

...เพิ่มเติม

เป็นสมาชิกตั้งแต่ ก่อนปี 2546

เพศชาย

กระทู้ที่ตอบ

ทั้งหมด 37 กระทู้

[CR] ไต่สันเขา เมาริมผา ที่หว่าว่าโจ ดอยหงอนไก่ ดอยปุยหลวง จังหวัดแม่ฮ่องสอน
จังหวัดแม่ฮ่องสอน เดินป่า เที่ยวไทย บันทึกนักเดินทาง Trekking
สมาชิกหมายเลข 1909052
30 ธ.ค. 2564
52
[CR] เดินป่าลาวใต้ ตาดเสือ ตาดขมึด#4-1 ถ้าได้ไปตาดตาเก็ดจะมันส์ขนาดไหน (เอารูปของปี 2554 มาใช้เพื่อทำให้ทริปสมบูรณ์)
เที่ยวภูเขา บันทึกนักเดินทาง เที่ยวน้ำตก เดินป่า
ไอ้คล้าวผจญภัย
20 ก.ค. 2557
52
[SR] เดินป่าลาวใต้ ตาดเสือ ตาดขมึด#4 แวะชมสองตาดใหญ่ ตาดเสือ ตาดขมึด
เที่ยวภูเขา บันทึกนักเดินทาง เที่ยวน้ำตก เที่ยวเชิงอนุรักษ์
ไอ้คล้าวผจญภัย
19 ก.ค. 2557
121
[SR] เดินป่าลาวใต้ ตาดเสือ ตาดขมึด#3 นอนเตียงน้ำ พาชมบรรยากาศด่านหนองหลวงยามเช้าที่สดใส
เที่ยวภูเขา บันทึกนักเดินทาง เที่ยวน้ำตก เที่ยวเชิงอนุรักษ์
ไอ้คล้าวผจญภัย
19 ก.ค. 2557
52
[SR] เดินป่าลาวใต้ ตาดเสือ ตาดขมึด#2 เดินไปนอนที่ด่านหนองหลวง ชมเปราะภู หญ้าข้าวก่ำ นอนเตียงน้ำ 555
เที่ยวภูเขา เที่ยวน้ำตก เที่ยวเชิงอนุรักษ์เดินป่า
ไอ้คล้าวผจญภัย
18 ก.ค. 2557
154
ถ้ากินคลีน แต่ออกกำลังกายโดยคาร์ดิโออย่างเดียว จะได้ผลอย่างไรบ้างคะ
ลดความอ้วน โภชนาการ ฟิตเนส
กระดาษเกาเหลา
18 มิ.ย. 2557
50
กินเวย์ตอนไหนดีครับ?
ฟิตเนส กีฬา
White Tissue
14 มิ.ย. 2557
130
จะCheckระบบเผาผลาญของร่างกายได้อย่างไร
ลดความอ้วน ฟิตเนส สุขภาพกาย วิ่งเพื่อสุขภาพ คลับสุขภาพ
สมาชิกหมายเลข 1295457
11 มิ.ย. 2557
50
สอบถามการ lean ครับ
สุขภาพกาย ฟิตเนส
สมาชิกหมายเลข 1430379
6 มิ.ย. 2557
30
(พลีชีพ) รีวิวพัฒนาการของตัวเองตั้งแต่ ม.5 ถึงปี 3 กับการลดน้ำหนักกว่า 10 กิโล!
ลดความอ้วน ความงาม แต่งหน้า ชีวิตวัยรุ่น ฟิตเนส
whatdoesnot
7 มิ.ย. 2557
8381
อยากหุ่นเฟิร์มค่ะ
ฟิตเนส คลับสุขภาพ ลดความอ้วน โภชนาการ สุขภาพกาย
AngelWin
4 มิ.ย. 2557
100
ผมจะลดน้ำหนักอย่างไรดี น้ำหนักมันเสถียรแล้วรึป่าว
ลดความอ้วน
สมาชิกหมายเลข 1112718
4 มิ.ย. 2557
80
ขอคำแนะนำในการเริ่มออกกำลังกายค่ะ
ลดความอ้วน ความงาม
สมาชิกหมายเลข 1469941
4 มิ.ย. 2557
50
สอบถามเรื่องฟิตเนส
ฟิตเนส
สมาชิกหมายเลข 1061810
1 มิ.ย. 2557
10
ถ้าหัวใจเต้นวันละ 100-120 นี้ปกติไหมครับ
โรคหัวใจ แพทย์
Aoppr
1 มิ.ย. 2557
280
สอบถามเพิ่งเล่นกล้ามครับ
สุขภาพกาย โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 1207843
31 พ.ค. 2557
20
เล่นเวทช่วงบน ทำให้คอเคล็ด (เกี่ยวไหม?)
ลดความอ้วน
นาตาชาอิดิเตอร์
29 พ.ค. 2557
60
ถ้าเราจะทานเวย์โปรตีนตอนเย็นแทนอาหาร มันจะทำให้เราอ้วนไหมครับ
อาหารเสริม ลดความอ้วน โภชนาการ
ตวนอื้อ
29 พ.ค. 2557
40
ลดน้ำหนัก 15-20 กก. ใช้เวลาเท่าไหร่กันบ้างครับ
ลดความอ้วน สุขภาพกาย ชีวิตวัยรุ่น
สมาชิกหมายเลข 887005
28 พ.ค. 2557
140
อยากลดต้นขาค่ะ เผละมากตอนนี้
วิ่งเพื่อสุขภาพ ลดความอ้วน โยคะ
NARAKIRING
28 พ.ค. 2557
90
ถ้าได้รับแคลอรี่เพียงพอในมื้อเช้าและมื้อกลางวันแล้ว จำเป็นต้องทานข้าวเย็นอีกไหมครับ
สุขภาพกาย
สมาชิกหมายเลข 1217971
29 พ.ค. 2557
30
อยากลดน้ำหนัก+สร้างกล้ามเนื้อครับ แนะนำอาหารเสริมทีครับ
ฟิตเนส อาหารเสริม โภชนาการ ลดความอ้วน
Gently
29 พ.ค. 2557
70
รบกวนปรึกษาเรื่องอาหารเพื่อลดน้ำหนักค่ะ
ลดความอ้วน โภชนาการ
สมาชิกหมายเลข 1431881
28 พ.ค. 2557
30
ขอไอเดียวัตถุดิบที่ใส่ในสลัด ทานแล้วไม่อ้วน ไม่เพิ่มพุงหน่อยค่ะ
อาหารฝรั่ง สูตรอาหาร อาหารมังสวิรัติ ทำอาหาร ลดความอ้วน
A little dark girl
28 พ.ค. 2557
60
สอบถามการกิน whey+maltodextrin
กีฬา ยกน้ำหนัก ฟิตเนส อาหารเสริม
Asthenia
27 พ.ค. 2557
30