เป็นเหมือนกันบ้างไหมไม่ว่าเทรนด์กินอาหารสุขภาพ รักสุขภาพมาแรงแค่ไหนก็ยังติดกินของอร่อยไม่มีประโยชน์อยู่ กินอะไรกันบ้างคะ

ตามหัวกท.เลยค่ะ

มีใครเป็นเหมือน จขกท. บ้าง ที่ต่อให้เทรนด์รักสุขภาพ กินของเพื่อสุขภาพมาแรงแค่ไหน รู้หมดอะไรดีไม่ดี มีประโยชน์ไม่มีประโยชน์  แต่ก็ยังติดกินอาหารอร่อยที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ อาหารที่ควรกินนานๆที อาหารที่ควร ลด ละ เลิก  นั้นอยู่ดี

อาหารที่ไม่มีประโยชน์ ที่คุณยังกินบ่อยๆ ยังตัดใจเลิกไม่ได้มีอะไรกันบ้างคะ

จขกท. ชอบกินขนมไทยมากๆ กินแทบทุกวัน ทั้งทำเอง และซื้อ อย่างที่รู้ๆกัน ขนมไทยจะหวานมาก ทั้งน้ำตาล ไหนจะกะทิ ควรลด ละ เลิก มากๆ แต่ติดในความอร่อย  ตั้งใจพยายามว่าจะลดลงให้ได้ เพื่อสุขภาพระยะยาว
แต่ตอนนี้ก็แช่ถั่ว เตรียมทำขนมอีกแล้ววววว
ขอหาเพื่อน หาแนวร่วมหน่อยเถอะ มีใครยังติดกินของไม่มีประโยชน์แบบจขกท. อยู่บ้างไหม