หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินเมล็ดเจียแบบไม่ผสมอะไรเลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
การแช่เมล็ดเจียแล้วก็กินเมล็ดเจียโดยไม่ผสมอะไรเลยจะได้รับประโยชน์ของเมล็ดเจียมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พัทลุง
ทำไมไม่เจริญและทำไมนักการเมืองท้องถิ่นชอบทำซุ้มมือปืนตำรวจพัทลุงทำไมไม่กล้าจับพวกนักการเมืองท้องถิ่นสีเทาสีดำครับ
สมาชิกหมายเลข 9152325
Carrick เข้ามาเปลี่ยนแมนยูจากยุคของ Amorim และ Fletcher ไปเยอะมั้ยครับ
บอกตามตรงว่ายุคอโมริมผมแทบไม่ได้ดูทีมรักตัวเองเล่นเลย ทั้งเรื่องผลการแข่งขัน เรื่องอีโก้ในระบบ3-4-3ของแก แต่เมื่อคืนพอเป็นปลัดคุมผมเลยตัดสินใจดูไม่น่าเชื่อว่ามันจะเป็นเกมที่ทำให้มีความสุขที่สุดในรอบปี
สมาชิกหมายเลข 3131239
แอบชอบน้องคนนึงอายุห่างกัน 4 ปี🥹
แอบชอบน้องผู้ชายคนนึงอายุห่างกัน 4 ปีค่ะ ทางนี้อายุ 21 จะ 22 ปีนี้ ส่วนน้องเขาอายุ 17 จะ 18 ปีนี้ ปกติไม่ค่อยชอบคนที่อายุน้อยกว่า 2 ปีเลยค่ะ แล้วที่ผ่านมาก็คบกับผู้หญิงเป็นส่วนใหญ่แต่เจอแต่ความสัมพัน
สมาชิกหมายเลข 2873079
ฝรั่งเศสขิงยับ! มาครงท้าชนปูติน ประกาศสร้าง ขีปนาวุธ เหนือกว่า โอเรชนิก ของ ยุโรป' ขู่กลับรัสเซีย!
https://www.youtube.com/watch?v=G0GJea8Msck
สมาชิกหมายเลข 4363315
การกินเมล็ดเจียพร้อมอาหารเช้า
ผมเป็นคนท้องผูกเลยจะกินเมล็ดเจียโดยการเอาเมล็ดเจียไปแช่แล้วโรยหน้าอาหารกินพร้อมมื้ออาหารเช้าเลยช่วยให้หายท้องผูกมั้ยครับ
Maigrey
ถ้าหากว่ากินว่ากินเมล็ดเจียแล้วดื่มน้ำน้อย
ถ้าหากว่ากินเม็ดเจียในตอนสายๆแล้วดื่มน้ำน้อยอยากทราบผลที่ตามมาจะเป็นอะไรครับ
Maigrey
การแช่เมล็ดเจียที่ดี
ผมเป็นคนท้องผูกบ่อยควรช่เมล็ดเจียกี่นาทีถึงจะช่วยให้ถ่ายดีขึ้นครับ
Maigrey
เมล็ดเจีย Chia seeds จำเป็นต้องเคี้ยวมั๊ยคะ
เห็นมันเป็นเมล็ดเล็กๆ พอแช่น้ำแล้วก็ลื่นๆ กลืนง่ายดี แต่ก็ยังมีแกนกลางกรุบๆ อยู่ คืออยากทราบว่าถ้ากลืนลงไปเลย กะเคี้ยวก่อนกลืน มันจะมีผลอะไรต่างกันมั๊ยคะ ปกติแช่น้ำผสมน้ำหวานนิดๆ แล้วใช้หลอดดูดแทบไม่ไ
minty girl
สูตรน้ำปั่นที่บำรุงสายตา สำหรับวัย 40+ ควรเน้นสารอาหารสำคัญ
🥕 สูตรที่ 1: แครอท + ส้ม + เมล็ดแฟลกซ์ ช่วยบำรุงจอประสาทตา ลดตาล้า ส่วนผสม แครอท 1 หัว (นึ่งสุกเล็กน้อย) ส้ม 1 ลูก เมล็ดแฟลกซ์ป่น 1 ช้อนชา น้ำเปล่า / น้ำมะพร้าว ½ แก้ว วิธีทำ ปั่นทุกอย่างให้เนี
สมาชิกหมายเลข 9197775
เมล็ดเจียและเม็ดแมงลัก🏵️
เมล็ดเจียและเม็ดแมงลัก🏵️ ทั้งสองอย่างเป็นเมนูที่คนลดน้ำหนักสนใจกันมาก แต่จริงๆแล้วธัญพืชทั้งสองชนิดมีคุณประโยชน์มากกว่าใช้เป็นแค่ตัวทำให้อิ่ม ⚾️เมล็ดเจียจะมีลักษณะรี มีสีน้ำตาลเทา มีลวดลายเล็ก
สมาชิกหมายเลข 7918220
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินเมล็ดเจียแบบไม่ผสมอะไรเลย