อาหารเสริมน้องแมวบำรุงแคลเซียมตัวไหนดี

งาดำ เป็นเมล็ดธัญพืชขนาดเล็กที่มีประวัติการใช้เป็นทั้งอาหารและยาสมุนไพรมาอย่างยาวนานในวัฒนธรรมเอเชีย เมล็ดจิ๋วสีเข้มนี้อัดแน่นไปด้วยสารอาหารสำคัญมากมาย ทั้งไขมันดี โปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุ ทำให้งาดำถ

อยากทราบว่าอาหารเสริมตัวไหนที่ดีเหมาะกับการเสริมสร้างแคลเซียมให้กับกระดูกบ้างคะ พอดีมีคนนึงที่เรารู้จักเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกตรงกระดูกสะโพกข้างซ้าย ข้อต่อระหว่างต้นขากับสะโพกนูนออก เวลาทำอะไรเกี่ยวกั

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร

ตอนนี้เป็นภูมิแพ้ หาหมอก็ไม่หาย หมอบอกว่าเป็นตลอดชีวิต ประจำเดือนก็มาไม่ปกติ หาหมอบอกว่าเป็น PCOS ก็ให้แต่ยาฮอร์โมนมากิน แต่ไม่อยากกินเยอะ เราอยากแข็งแรงกว่านี้ เพื่อนๆช่วยแนะนำอาหารเสริมให้หน่อยค่ะ

ประโยชน์ผักเคล สุดยอดผักสำหรับสุขภาพที่ดี เห็นใบเขียว ๆ หยิก ๆ แบบนี้ ผักเคล (Kale) เป็นผักใบเขียวที่ขึ้นชื่อเรื่องคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก เพราะอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย รวมถึงแร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอ

เราไปเจอวิตามินอาหารเสริมแมวยี่ห้อหนึ่งมา เพราะตอนนั้นรับลูกแมวจรมาเลี้ยงเลยอยากหาวิตามินเสริมให้เขา วิตามินตัวนี้มี Vitamin A สูงเกือบ 6000 ไอยู และ D3 ถึง 1000 ไอยู ในหนึ่งเม็ด ซึ่งเยอะเกินไปสำหรั

ช่วงนี้ เจ้าของกระทู้เห็นเพื่อนหลายคนทานแคลเซียมกันเยอะมาก บางคนเลือกกินอาหารที่มีแคลเซียมเยอะ บางคนก็กินแบบเป็นอาหารเสริมเม็ด เมื่อก่อนเข้าใจว่าผู้หญิงจะทานกันช่วงตั้งครรภ์ แต่หลังๆ เห็นหลายคนที่ไม่