หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูบบุหรี่เเล้วออกกำลังกายช่วยได้ไหม?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือผมอยากทดสอบว่าสูบบุหรี่เเล้วออกกำลังกายมันจะช่วยหรือมันจะเเย่ลงกว่าเดิมผมเลยเสี่ยงสูบบุหรี่เป็นเวลา1เดือนเเล้วออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยเเล้วดูว่าผลมันจะเป็นยังไงอ่ะครับ😅😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 เทคนิคการเลิกบุหรี่: เลิกได้ ไม่ทรมาน เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น
การสูบบุหรี่ไม่ได้เพียงแค่ทำร้ายปอดเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง หัวใจ หลอดเลือด ความดันสูง และยังส่งผลต่อคนรอบข้างจากควันบุหรี่มือสอง การเลิกบุหรี่จึงเป็น “ของขวัญที่ดีที่สุด&rdquo
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
🚭 วันหยุดบุหรี่โลก.. มาดูกันบุหรี่ไฟฟ้าอันตรายยังไง
🚭 บุหรี่ไฟฟ้า: ภัยร้ายที่ซ่อนอยู่ในไอระเหย บุหรี่ไฟฟ้าไม่ได้มีเพียงไอน้ำที่ปลอดภัย แต่ประกอบด้วยสารเคมีอันตรายมากมายที่ส่งผลร้ายต่อสุขภาพอย่างรุนแรงไม่ต่างจากบุหรี่มวน และอาจร้ายกาจกว่า โดยหลักแล้วไอ
Doctor Near You
🍖🥓 ทำไมเนื้อแปรรูปถึงเสี่ยงมะเร็ง คือมันไปทำอะไรกับร่างกายเรา?
ทำไมเนื้อแปรรูปถึงเสี่ยงมะเร็ง คือมันไปทำอะไรกับร่างกายเรา? . หากอ้างอิงการจัดกลุ่มของ WHO จะพบว่าเนื้อแปรรูปถูกจัดอยู่ในกลุ่มสารก่อมะเร็งกลุ่ม 1 ซึ่งหมายถึงมีหลักฐานสนับสนุนความสัมพันธ์ค่อนข้างชัดเ
เม่าบนยอดดอย
ฝากข่าวประชาสัมพันธ์ 31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก สสส. ห่วงสุขภาพปอดคนไทย ชวน “งดบุหรี่มวน ไม่เริ่มบุหรี่ไฟฟ้า”
31 พฤษภาคม วันงดสูบบุหรี่โลก สสส. ห่วงสุขภาพปอดคนไทย ชวน “งดบุหรี่มวน ไม่เริ่มบุหรี่ไฟฟ้า” ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ประเทศไทยสามารถลดจำนวนผู้สูบบุหรี่แบบมวนได้อย่างต่อเ
สมาชิกหมายเลข 4003404
อยากเลิกบุหรี่ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยเราอยากเลิกบุหรี่ค่ะ ตอนแรกงดไปได้เดือนกว่าๆ แล้วไปทุ่มเทกับการออกกำลังกายแทน(ออกกำลังกายมาหลายเดือนแล้วค่ะ ควบคู่ไปกับการสูบบุหรี่) แต่ใช้คำว่างดนะคะเพราะมั่นใจมากว่าตัวเองจะกลั
สมาชิกหมายเลข 5076534
เช็กด่วน! ความดันโลหิตสูง อันตรายกว่าที่คิด ปล่อยไว้อาจเสี่ยงอัมพาต
หลายคนอาจคิดว่า “ความดันโลหิตสูง” เป็นเรื่องของผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ในความเป็นจริง ปัจจุบันพบคนวัยทำงานและวัยรุ่นมีภาวะความดันสูงเพิ่มมากขึ้น จากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งการกินเค็ม ความเ
โรงพยาบาลธนบุรี
📝 ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ 🌸🌻💖
🌸ออกกำลังกายและควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน หลีกเลี่ยงภาวะอ้วนลงพุง🌸รับประทานผัก ผลไม้ ธัญพืช และอาหารที่มีกากใยสูง🌸งดดื่มแอลกอฮอล์🌸งดอาหารที่มีไขมันสูง เนื้อแดง เนื้อสัตว์แปรรูป
double two
พ่อเราขายหมูปิ้งดมควันตากแดด แถมยังสูบบุหรี่จัดเสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้างมั๊ยค่ะ
พ่อเราขายหมูปิ้งดมควันจากการย่างหมู ย่างไก่ ตากแดดด้วย ขายตั้งแต่เวลา 6โมงเช้าถึง8โมงโมงเกือบทุกวัน แถมยังสูบบุหรี่จัดมากวันละซอง กลัวเสี่ยงเป็นหลายโรคมากอ่ะ ไม่ค่อยออกกำลังกายด้วย ปล.เคยพยายามลด ละ
สมาชิกหมายเลข 3918025
ถามถึงสุขภาพ ร่างกาย..., อายุ 30+ <40 มีโอกาสที่จะเป็นโรคเส้นเลือดในสมอง แค่ไหนคะ
ถึงแม้ว่าเราจะระวังเรื่องอาหารการกิน ไม่สูบบุหรี่ ห่างไกลกาแฟ เครื่องดื่มต่างๆที่เพิ่มความเสี่ยง ออกกำลังกายบ้าง, แล้วยังมีความเสี่ยงจากอะไรอีกบ้างคะ
JewelStein CandyPink-Mint-พีช
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูบบุหรี่เเล้วออกกำลังกายช่วยได้ไหม?