[วิกฤติสุขภาพจิตไทย] คนไทยป่วย จิตเวช พุ่งแรง ซึมเศร้าครองแชมป์ – ภาวะ เบิร์นเอาท์ มาแรงไม่แพ้กัน

ในยุคที่ความเครียดกลายเป็นเรื่องใกล้ตัว ปัญหาสุขภาพจิตกำลังคุกคามสังคมไทยอย่างหนัก 😢

📌 ที่น่าตกใจ
   -  คนไทยป่วยโรค ซึมเศร้า มากกว่า 1.5 ล้านคน → โรคทางจิตเวชที่พบบ่อยที่สุด
   -  ภาวะเบิร์นเอาท์ (Burnout) กำลังมาแรง โดยเฉพาะวัยทำงานและวัยรุ่น → หลายคนอาจไม่รู้ตัว
   -  ปัญหาสุขภาพจิตกระทบวงกว้าง → อาชญากรรม, ประสิทธิภาพการทำงานที่ลดลง, การฆ่าตัวตาย
   -  การเข้าถึงการรักษายังยากมาก → จิตแพทย์ไทยมีเพียงราว 700 คน, รักษาเอกชนค่าใช้จ่ายสูง

👩‍⚕️ หมอจิตเวชเผยข้อมูล
   -  กลุ่มอายุ 18-30 ปี: เสี่ยงโรคอารมณ์มากที่สุด (ซึมเศร้า, วิตกกังวล)
   -  วัยทำงาน 30-60 ปี: ซึมเศร้า + ความเครียดสะสมจากงานและครอบครัว
   -  หลังเกษียณ: ซึมเศร้าในผู้สูงอายุ และโรคสมองเสื่อม (อัลไซเมอร์)

โรคจิตเวชที่พบบ่อย 5 อันดับ:
  1. ซึมเศร้า
  2. วิตกกังวล
  3. โรคแพนิค
  4. โรคจิตเภท (Schizophrenia) + ไบโพลาร์

💡 โรคที่ “มาแรง” ในยุคนี้
   -  ภาวะหมดไฟ (Burnout) → จากงาน, ชีวิต, ความคาดหวังที่ไม่เป็นจริง
   -  Eating Disorder → คลั่งผอม, ไม่พอใจรูปร่างตัวเอง
   -  โรคความสัมพันธ์ → ความขัดแย้งในครอบครัว, Generation Gap (Relationship issue, Gen Gap, ครอบครัวแตกแยก)

ทำไมปัญหานี้น่าห่วง?
   -  คนอายุ 18–30 ปี → เสี่ยงซึมเศร้า-วิตกกังวลสูง เพราะแบกทั้งการเรียน การงาน ครอบครัว
   -  คนอายุ 30–60 ปี → พบโรคซึมเศร้า-วิตกกังวลสะสม
   -  คนอายุ 60+ ปี → ซึมเศร้า + ปัญหาความเสื่อมทางสมอง

ปัจจัยเสี่ยงสำคัญ
   -  ความเครียดสะสม (เศรษฐกิจ, การเงิน, การงาน)
   -  โซเชียลมีเดีย กดดัน-เปรียบเทียบชีวิต โดยเฉพาะกลุ่ม Gen Z
   -  การขาดการเข้าถึงแพทย์ → ทำให้โรครุนแรงขึ้นโดยไม่รู้ตัว

ที่มา  ฐานเศรษฐกิจ