ขอวิธีแก้และรักษา โรคย้ำคิดย้ำทำ หน่อยครับ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ26ปี และเป็นภาวะย้ำคิดย้ำทำขั้นรุนแรงเลยก็ว่าได้ครับ ผมเริ่มเป็นภาวะนี้ตอนอายุ15ปี และลุกลามมาเรื่อยๆจนถึงปัจจุบัน  อาการ จะชอบวิตกจริตคิดมาก กับเรื่องที่ไม่เป็นเรื่องครับ ชอบคิดชอบจินตนาการไปว่า ถ้าเกิดเรื่องแบบนั้นแบบนี้ขึ้นมาจะทำยังไง มันจะคิดและกังวลอยู่อย่างนั้น จนกว่าตัวผมจะหาคำตอบได้ จึงจะหายกังวล  บางครั้งก็ชอบนึกถึงปัญหาที่ตัวเองเคยได้คำตอบมาแล้ว และนำกลับมากังวลใหม่ ซึ่งจะเป็นแบบนี้อยู่ทุกๆวัน วันละ2-3ครั้ง พอคลายความวิตกเรื่องนึงเสร็จ ไม่นานก็มาวิตกกังวลอีกเรื่องนึง เป็นแบบนี้มากว่า10ปีแล้วครับ  และยังมีอากาศอื่นๆ ที่ชอบคิดปรามาศสิ่งศักดิ์สิทธิ์ไปเอง

ที่ตั้งกระทู้ถามวันนี้ อยากได้แนวทางการรักษาจากผู้รู้ครับ แน่นอนผมคงคิดว่ามันหายขาดได้ยาก แต่อยากให้อาการทุเลาลงครับ มียาตัวไหนหรือวิธีใดๆ ลองแนะนำผมหน่อยครับ อยากหลุดพ้นจากความคิดวิตกกังวลของตัวเองซักที