ชอบกินอาหารแปรรูปกันไหมคะ

จขกท ชอบอาหารแบบนี้นะครับเลยอยากทราบว่าอาหารแบบไหนย่อยยากบ้างนะครับเพราะทานมากๆแล้วรู้สึกถ่ายยากนะครับ

เดิมทีที่เรารู้ๆกันหมอจะห้ามไม่ให้กิน Process food เพราะมีสารนู้นนี้นั้นเยอะ ส่วนสารอะไรบ้างผมก็ไม่รู้ เท่าที่รู้คือโซเดียมเยอะ รวมถึง กุนเชียง หมูยอ พวกสินค้าแช่แข็งพร้อมทอด นึ่ง อะไรแบบนี้ ทีนี้สิน

อัลตรา โพรเซส ฟู๊ด ก็ อาหารที่ผ่านการแปรรูป พวก ไส้กรอก แฮม หมูยอ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป พิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์ อะไรพวกนี้ ของผม สารภาพ คงอดเลยไม่ได้ แค่ลด อย่างไส้กรอก เมื่อก่อนชอบกินกับผักสลัดทุกเช้า ตอ

ด้วยความที่จขกท.เกิดที่จังหวัดที่มีอาหารแปรรูปจากเนื้อหมูเป็นของฝากเป็นทุนเดิมอยู่แล้วจึงทำให้ชอบทานอาหารประเภทนี้มากๆ เช่น หมูยอ หมูทุบ หมูกระจก หมูเค็ม หมูหวาน หมูฝอย หมูสมุนไพร กุนเชียง แหนมหมู บลา