หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อร๊าย ไม่กินไม่ได้แล้ว กินทุกเช้ากับไข่ต้ม น้ำหนักลดไป10โล
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
ไม่ต้องอดอาหาร ลดน้ำหนักหุ่นสวยได้ กล้วยห่ามต้มมีไฟเบอร์สูง อิ่มท้องนานขึ้น บำรุงลำไส้ ช่วยระบบย่อยอาหารดีขึ้น ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันมะเร็งลำไส้ น้ำหนักลด ลดการเกิดโรคหัวใจ เบาหวาน ปรับความดันให้สมดุล บำรุงประสาท ต่อต้านอนุมูลอิสระ ผิวแข็งแรงและอ่อนเยาว์ รู้แล้วอย่าพลาด ไปต้มกล้วยห่ามกันเลยจ๊ะ #กล้วยต้ม #ไข่ต้มกล้วยต้ม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ของปลอมทะลักประเทศ คนจีนตั้งโรงงาน — ปลอมยันครีมยันถุงยาง ใครคุมอยู่?
โกดังลับ ขุมทรัพย์ความปลอมใครสั่งครีมออนไลน์ ต้องอ่านกลับไปดูที่บ้าน ที่เราสั่งมาปลอมไหมเนี่ย ?ตำรวจ ปอศ. ลงค้นโกดังที่ อ.เมือง จ.สมุทรสาคร ค่ะ หลังสืบสวนพบว่า มีการจำหน่ายสินค้าปลอม โดยมีนายทุนจีนอยู
สมาชิกหมายเลข 745176
สาเหตุที่คนรุ่นใหม่เป็นมะเร็งมากขึ้นเกิดจากวิวัฒนาการที่ปรับตัวไม่ทัน????
เราก็เคยได้ยินคำว่า evolution mismatch หมายความว่าเราปรับตัวต่อสภาพแวดล้อมไม่ทัน ยุคใหม่เป็นยุคของอุตสาหกรรมซึ่งแตกต่างจากยุคหินมาก ซึ่งการปรับตัวอาจจะช้า เจอปัจจัยสารเคมีหลายอย่าง รวมถึงไมโครพลาสติก
สมาชิกหมายเลข 2694472
ภาพที่คิดก่อนสัก vs ภาพที่ได้หลังสัก
พวกทรงเอแต่ละคนคงคิดว่าสักแล้วจะเท่แบบพี่หนวดทางซ้าย แต่ดันออกมาเหมือนพวกขี้ยาทางขวา ถ้าไม่ผอมก็ลงพุง ภาพดูไม่ได้ ความเท่ไม่มี ทรงขวัญใจด่านตรวจ ค้นอาจเจอของ แล้ววันๆ เสื้อก็ไม่ใส่นะ ถอดโชว์ลายเหมือน
สมาชิกหมายเลข 8778166
5 พฤติกรรมง่ายๆ ที่ทำให้น้ำหนักลดลงโดยไม่รู้ตัว ไม่ลองไม่ได้แล้ว !
พฤติกรรมทำให้น้ำหนักลดแบบไม่รู้ตัว 1.ดื่มน้ำก่อนมื้ออาหาร แค่การดื่มน้ำเปล่าสักแก้วใหญ่ ก่อนมื้ออาหารประมาณ 20-30 นาที ก็ช่วยให้สาว ๆ ทานอาหารได้น้อยลงโดยไม่รู้ตัว! น้ำจะช่วยเติมเต็มกระเพาะอาหาร
Cheewitdtithong
อะไรที่ผู้หญิงทำแล้วสวยขึ้นทันที่ ทันตาเห็น ยกเว้นศัลยกรรมค่ะ
อะไรที่ผู้หญิงทำแล้วสวยขึ้นทันที่ ทันตาเห็น ยกเว้นศัลยกรรมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6063346
ขอสูตรลดน้ำหนักฉบับอยู่บ้านไม่เข้ายิมแต่ก็ผอมได้หน่อยจ้า ในวัยเกือบ30
อายุมากแล้วระบบเผาผลาญลงยากจ้า - -
สมาชิกหมายเลข 5348412
12 ประโยชน์ของ "กล้วยห่าม" กินดีจริงไหม? พร้อมเคล็ดลับกินอย่างไรให้ได้ผลดี
กล้วยห่าม คือ กล้วยที่มีลักษณะก้ำกึ่งระหว่างดิบกับสุก โดยเปลือกเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองบ้างแต่ยังมีเขียวเจืออยู่ เนื้อยังแน่นและไม่หวานจัด ซึ่งในช่วงนี้กล้วยจะมีคุณค่าทางโภชนาการเฉพาะตัวที่แตกต่างจากก
สมาชิกหมายเลข 2469579
สีขาวที่อยู่บนเส้นผมคืออะไรคะ มีใครเคยเป็นมั้ยคะ
หนูเป็นมาสักพักใหญ่ๆเเล้วค่ะ ประมาณ2-3เดือน พอเวลาเหงื่อออกเเล้วผมมักกันใว้เเล้วผมเเห้งชอบเป็นแบบนี้ขึ้นค่ะ เป็นตลอดเลยนะคะถ้าวันไหนเหงื่อไม่ออกก็จะไม่ขึ้นค่ะ มีใครเคยเป็นมั้ยคะ มีลักษณะเป็นสีขาวติดเส
สมาชิกหมายเลข 7884879
กล้วยน้ำว้า "ดิบ-ห่าม-สุก-งอม" คุณประโยชน์ต่างกันออกไป
ชอบกินแบบสุกงอม หอม อร่อย หวาน กล้วยเป็นผลไม้ยอดนิยมที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ทั้งวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ แต่รู้หรือไม่ว่าระดับความสุกของกล้วยส่งผลต่อประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ? มา
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อร๊าย ไม่กินไม่ได้แล้ว กินทุกเช้ากับไข่ต้ม น้ำหนักลดไป10โล