กลางคืนนอนไม่หลับ ตอนเช้าขี้เกียดตื่น

กระทู้สนทนา

โรคย้ำคิดย้ำทำ สุขภาพกาย จิตแพทย์

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8790687

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

เลิกหยิกตัวเอง

เราเป็นคนนึงที่เวลาเครียดหนัก ๆ จะแอบหยิกหลังมือตัวเองจนเป็นแผลโดยเวลาที่ได้หยิกแล้วเรารู้สึกสบายใจมากเหมือนเอาความเครียดออกไปแต่มารู้สึกแย่ตรงที่เวลามีมามาสังเกตแล้วถามว่าเราโดนอะไรมา เราก็จะหาข้ออ้า

สมาชิกหมายเลข 8816362

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

จิตแพทย์

เรารู้สึกอ่อนเพลียมากคะพออากาศร้อนรู้สึกหมดแรงคะร่างกายไม่ไหวรู้สึกง่วงนอนด้วยคะ

ไม่รู้สาเหตูเลยคะหรือเป็นความวิตกกังวลเพราะเราเป็นคนคิดมากคิดไม่หยุดบางครั้งก็นอนไม่หลับแต่ก็พยายามนอนจนหลับคะ

สมาชิกหมายเลข 6567135

จัดการภาวะเครียด+กังวลง่าย

อยากรู้วิธีจัดการความเครียดรู้สึกส่งผลต่อการนอนมากๆ ตอนเรียนก็มึนหัวมากก คือเรา เป็นคนกังวลง่ายย คิดมากกกอยู่เเล้ว พอรู้ว่าเป็นวุ้นตาเสื่อมอีกยิ่งเครียดมากกจนนอนไม่หลับ ถึงไปตรวจเเล้วจอประสาทตาปกติเเต

สมาชิกหมายเลข 7995573

อาการเเบบนี้ใช่ผลข้างเคียงของยา sertraline 50 มั้ยครับ?

เริ่มจากผมไปหาหมอจิตแพทย์ ในคลีนิคเเห่งหนึ่งมา เรียบเรียงเรื่องราวเล่าให้หมอฟัง หมอนิสัยดีมาก สรุปผมเป็นโรควิตกังกล หมอเลยจ่ายยาsertraline 50 mg และ trazodone&n

สมาชิกหมายเลข 6532506

ใครเคยสะดุ้งตื่นตอนกลางคืน แล้วนอนต่อไม่ได้บ้างมั้ยคะ รบกวนขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอยากจะมาขอคำแนะนำและคำปรึกษาค่ะ เราเป็นโรคนอนไม่หลับ จะสะดุ้งตื่นตอนช่วงตีหนึ่งตีสองแล้วนอนต่อไม่ได้ โดยที่หลังจากสะดุ้งตื่นมาแล้วพยายามจะหลับตานอนต่อ ทั้งๆที่ง่วงนอนมากๆแต่นอนไม่ได

Nokky_thanchanok

นอนหลับฝันร้าย นอนไม่เต็มอิ่ม ขอคำแนะนำทีครับ

คือช่วงปิดเทอม ผมมักจะเล่นเกมจนดึก ตี 3 ตี 4 ประจำ และตื่น 10 โมง เที่ยง ช่วงนั้น ผมใช้ชีวิตมีความสุขดี เพราะเข้ายิมออกกำลังด้วย ก็ เป็นระยะเวลาประมาณ 1 เดือน จนเปิดเทอม อยากปรับเวล

สมาชิกหมายเลข 2986807

ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย

ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล

โรงพยาบาลรามคำแหง

ปรึกษาอาการกรี๊ดกลางดึกขณะนอนหลับ

คุณแม่อายุ60มีอาการร้องกรี๊ดกลางดึกมานาน 4–5 ปีแล้วค่ะ • มีอาการหลังหลับไปประมาณซักชม 2 ชมบ้างหรือบางครั้งช่วงตี 4–5 • ความถี่: สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง บางสัปดาห์อาจไม่มี แต่ร

สมาชิกหมายเลข 3671170

มีปัญหานอนไม่หลับ และรู้สึกซึมเศร้าในช่วงก่อนจะหลับ

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr

สมาชิกหมายเลข 7740766

มีแฟนขี้เกียด ทำไงดีคะ?

มีแฟนขี้เกียด ทำไงดีคะ เบื่อมาก แฟนชอบนอนทั้งกลางวันกลางคืน มีเวลาว่างไม่ได้เลยคะ หลับอย่างเดียว แล้วก็นิสัยเสียมากตอนนอน ถ้ามีคนปลุกหรือเรียกอะไรก็แล้วแต่ จะโดนด่าตลอด อยู่ด้วยแล้วอึดอัดมาก ถ้าทำให้เ

สมาชิกหมายเลข 2969680

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โรคย้ำคิดย้ำทำ สุขภาพกาย จิตแพทย์

{room_name}

กลางคืนนอนไม่หลับ ตอนเช้าขี้เกียดตื่น

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ