เนื้อก้น มันแฟ้บ แห้งย้วย ทำยังไงดี

ปกติ พอผอม มันควรผอมทุกส่วน
แต่เนื้อก้น มันแฟ้บหายแบบติดจะถึงกระดูก เนื้อย้วยเลย ผู้สูงอายุมากแล้วค่ะ

ปกติเนื้อก้นมันเป็นชั้นกล้ามเนื้อ หรือ มีชั้นไขมันด้วยไหมนะ

เลยว่า ถ้าลดไขมันมากไป มันมีผลกับเนื้อก้นที่หายไปด้วยมั้ยนะคะ

ปกติ คนสูงอายุมาก
กับคนผอมมากๆ
ก้นจะหายกันปกติรึเปล่าคะ
หรือต้องกินให้อ้วนเนื้อก้นถึงยอมกลับมา
ช่วงนี้ลดมัน ลดหวาน หรือ จะลดมากเกินจำเป็น ควรมีบ้าง

อยากให้ก้นกลับมาป่องๆมีเนื้ออีกสักนิด เค้าเค้านั่ง นอน แล้วจะเจ็บก้น

(แม่ไม่ได้ผอมมากค่ะ หนัก 40 อัพ ส่วนอื่นเนื่อ กล้ามก็ยังมี แต่ก้นไม่มี)
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่