เคี้ยวอาหารยังไงให้ละเอียด?

คือแฟนเราเคี้ยวอาหารไม่ละเอียดเลยค่ะแทบจะไม่เคี้ยวด้วยซ้ำอย่างกินมาม่าก็ไม่เคี้ยวกลืนลงคอเลย พอกินอาหารเสร็จก็อ้วกออกมา เรากลัวว่าถ้าแฟนยังไม่เคี้ยวเส้นมาม่าอยู่แบบนี้สักวันจะติดคอตายเอาค่ะ เคยลองวิธีนับเลขตอนเคี้ยวแล้วแต่ไม่ได้ผลตอนนี้หมดหนทางละค่ะ