น้ำพริกต๋าแดง
วันศุกร์ที่ 11 เมษายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้เมนูที่ให้สารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต น้ำพริกตาแดง ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร และมีพริกช่วยเผาผลาญ น่องไก่ตุ๋นย่าง ได้โปรตีนสูง ย่อยง่าย ไขมันน้อย ผัดกะหล่ำดอก มีไฟเบอร์สูง ช่วยระบบขับถ่ายฟักทองผัดไข่ ให้พลังงานและเบต้าแคโรทีนดีต่อสายตา เหมาะกับคนที่ต้องการประหยัดแต่อิ่มอร่อยและได้คุณค่าอาหารครบ ขอให้ผองเพื่อนก้าวหน้าในทุกเส้นทางที่เลือก แม้ทางจะยาก อย่าหยุดเพียงเพราะความกลัว ความพยายามไม่เคยทรยศใคร จำไว้…ความสำเร็จเริ่มจากใจที่ไม่ยอมแพ้ ขอให้โชคดี
Noohom Ja
11 /4 / 68
น้ำพริกต๋าแดง
วันศุกร์ที่ 11 เมษายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้เมนูที่ให้สารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต น้ำพริกตาแดง ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร และมีพริกช่วยเผาผลาญ น่องไก่ตุ๋นย่าง ได้โปรตีนสูง ย่อยง่าย ไขมันน้อย ผัดกะหล่ำดอก มีไฟเบอร์สูง ช่วยระบบขับถ่ายฟักทองผัดไข่ ให้พลังงานและเบต้าแคโรทีนดีต่อสายตา เหมาะกับคนที่ต้องการประหยัดแต่อิ่มอร่อยและได้คุณค่าอาหารครบ ขอให้ผองเพื่อนก้าวหน้าในทุกเส้นทางที่เลือก แม้ทางจะยาก อย่าหยุดเพียงเพราะความกลัว ความพยายามไม่เคยทรยศใคร จำไว้…ความสำเร็จเริ่มจากใจที่ไม่ยอมแพ้ ขอให้โชคดี
Noohom Ja
11 /4 / 68