อาหารใดที่เสริมสร้างสมรรถภาพได้ดีมากๆ นอกจากหอยนางรม ?

ตอนนี้หลับตาเห็นไก่ย่าง-ข้าวเหนียว ลอยไปลอยมา โหยซะไม่มี ต้องอดทน ไปตรวจเพราะระบบขับถ่ายไม่ค่อยปกติ ถ้าเจอแต่เนิ่นๆจะรักษาง่ายกว่า ....................................................................

เก้าอี้ Emsella คือเก้าอี้บำบัดที่ใช้เทคโนโลยีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าความเข้มสูง (HIFEM) เพื่อกระตุ้นและเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานโดยไม่ต้องผ่าตัด เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาปัสสาวะเล็ด ช่องคลอ

ออส่วนกระทะร้อนหอยนางรม(นุ่มนุ่ม) นานๆ กินทีก็อร่อยดีเหมือนกันค่ะ