แนะนำผลไม้/เครื่องดื่ม/อื่นๆ ที่กินแล้วบํารุงผิว ช่วยขาว ช่วยป้องกันผิวจากแดด

วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับผิวขาวกันนะคะ อย่างแรกเลย เราต้องเริ่มจริงจังกับการดูแลผิวของเราค่ะ โดยวิธีการ ดังนี้ 1. พยายามอย่าโดนแสงแดดจัด 2. ทาครีมบำรุงบ่อยๆ และควรใช้ที่ปกปองแสงจาก UV 3. ขัดผิวอย่างสม่

ผลไม้บํารุงผิว 11 ประเภท เพื่อผิวที่สดใส แล้วก็สุขภาพแข็งแรง มีอะไรบ้างไปดู กัน.. (บํารุงผิวพรรณ) การกินผลไม้ก็เปรียบได้กับการทาครีมบํารุงหน้า บํารุงผิวพรรณ&nb

ผมเป็นผู้ชายผิวสีแทน (ทูโทนแล้วครับตอนนี้) อยากถามพี่ๆน้องๆว่ากิน,ดื่ม,ทาอะไรให้ผิวขาวใสเนียนอะครับ พวกโลชั่น เครื่องดื่ม ผลไม้พวกนี้อะครับ และอีกอย่างนึงครับผมไปรร.ต้องตากแดดทุกวันเลยผิวคล้ำแล้ว มีโ

คือผมเป็นคนภูมิต่ำมากๆผมก็จะมีอาการแพ้สารพัดเลย อาการแพ้แดดแพ้เหงื่อของผมก็เป็นหนึ่งในนั้นซึ่งค่อนข้างรบกวนชีวิตประจำวันสุดๆเลย อาการก็จะแบบว่า -ถ้าผิวโดดแดดแรงนิดหน่อยก็จะเริ่มเจ็บแสบร้อนตามร่างกายทั

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาชวนคุยเรื่องการเตรียมผิวสำหรับวัย 20 ปลายๆ ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่เลข 3 ค่ะ หลายคนอาจจะคิดว่ายังไม่เห็นเหี่ยวเลย ต้องทำแล้วเหรอ? แต่จากใจคนที่หาข้อมูลมาเยอะและเริ่มลองมาเอง บอ