แนะนำผลไม้/เครื่องดื่ม/อื่นๆ ที่กินแล้วบํารุงผิว ช่วยขาว ช่วยป้องกันผิวจากแดด

ทับทิมถูกยกย่องให้เป็นผลไม้แห่งความอุดมสมบูรณ์มานับพันปี และในทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบัน เราพบว่าในเมล็ดเล็กๆ เหล่านี้อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่ช่วยปกป้องร่างกายในระดับเซลล์ 1. แหล่งรวมสารต้านอนุมูลอิสระชั

ผลไม้บํารุงผิว 11 ประเภท เพื่อผิวที่สดใส แล้วก็สุขภาพแข็งแรง มีอะไรบ้างไปดู กัน.. (บํารุงผิวพรรณ) การกินผลไม้ก็เปรียบได้กับการทาครีมบํารุงหน้า บํารุงผิวพรรณ&nb

วันนี้จะมาบอกเคล็ดลับผิวขาวกันนะคะ อย่างแรกเลย เราต้องเริ่มจริงจังกับการดูแลผิวของเราค่ะ โดยวิธีการ ดังนี้ 1. พยายามอย่าโดนแสงแดดจัด 2. ทาครีมบำรุงบ่อยๆ และควรใช้ที่ปกปองแสงจาก UV 3. ขัดผิวอย่างสม่

ถ้าตากแดดก็ไม่ได้นำพา อยากขาวก็ต้องเลี่ยงแดด ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน บางคนก็ผิวคล้ำแต่เกิด พอโตมาก็ต้องคล้ำๆสิ จะไปฉีดให้มันขาวเปลืองเงินทำไม เน้นสุขถาพดีจะดีกว่านะคะ เอาจริงๆคนที่ฉีดกลูต้า หรื

ตามหัวข้อเลยครับ ปกติเป็นคนเคยผิวไม่คล้ำมาก แต่โดนแดดมานาน เลยผิวแทนครับตอนนี้ แถมมีรอยสิวจากการแพ้ครีมเมื่อหลายปีก่อน วอนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยครับ