ลูกชายอายุ14 ขนาดของลูกชายแทบไม่มองไม่เห็นเลยค่ะ

https://www.youtube.com/watch?v=X5R4uV6KD6s ธุรกิจเสื้อผ้าออนไลน์บูมสุดขีดในช่วงปี 2020-2022 แต่มาวันนี้ ทุกอย่างเปลี่ยนไป จากวันที่ขายดีจนตอบแชทไม่ทัน สู่วันที่สต็อกเต็มบ้าน ขายแทบไม่ออก อะไรคือ &ldq

คือผมน้ำหนักมา75มา3-4เดือนละครับ เเต่ผมอยากลดให้ถึง65ครับ. มีวิธีไหนบ้างครับ

ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส

คหสต. เกมส์เมื่อคืนโค้ชใส่เขาลงตั้งแต่เริ่มการแข่งขันเลย ดูแล้วเหมือนเพื่อนๆร่วมทีมม่างเมินไม่เห็นหัวเขาเลยใน 11 ผู้เล่นแทบจะได้สัมผัสบอลน้อยมาก มันก็เป็นธรรมดาในกีฬาฟุตบอลแล้วตำแหน่งตัวเองก็ส่วนใหญ่จ

ผมอายุ14-15 น้ำหนัก 62 กิโล สูง 165 ขาผมใหญ่มากและมีพุงด้วย พอมีวิธีลดน้ำหนักแบบนักเรียนอย่างผมได้มั้ยครับ

สวัสดีค่ะ หนูชร อายุ14 สูง157 น้ำหนัก40 อยากจะลองออกกำลังกายและเพิ่มน้ำหนักค่ะ อยากลองปั้นก้นและหุ่น แต่ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มจากการกินยังไงอยากให้พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ส่วนตัวไม่ค่อยออกกำลังกายด้วยค่ะ

สวัสดีค่ะเราอยากรู้ว่าอายุ15ยังสูงขึ้นได้อีกมั้ยคะเราสูง165ค่ะอยากสูงอีกถึง170++จะสูงได้อีกมั้ยคะเรา165มานานเเล้วค่ะหรือมีวิธีไหนที่จะทำให้สูงขึ้น อีกได้บ้างคะ