ปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง ใช้แล้วปวดเท้าและขา

เรียนทุกท่าน  ขอปรึกษาปัญหาเรื่องรองเท้าวิ่ง   ผมเป็นผู้มีทรงเท้าปกติ  ประมาณตามภาพนี้ครับ



ได้ไปซื้อรองเท้า เพื่อใส่เตรียมออกกำลัง   และใช้ในชีวิตประจำวัน  
ผมตัดสินใจเลือกรองเท้า Saucony Hurrican 24
เพราะตอนลอง  ใส่แล้วพบว่าการกระจายน้ำหนักดี  ไม่นุ่มจนส้นเท้าจม  และไม่เด้งจนเกินไป  รองเท้ากระชับเท้าพอดี
ตอนทดลองเดินในร้าน  พบว่าทุกอย่างดี  ไม่มีปัญหา




สองวันต่อมา  ได้เอาไปใช้ในชีวิตประจำวันทั่วไป   วันนั้น  เดินไปทั้งสิ้น 5000 ก้าว  ปัญหาคือ

พบว่าพื้นรองเท้าด้านนอก  พยายามจะดันฝืนอยู่ตลอด  จนเมื่อยข้อเท้า   จนช่วงบ่าย  เริ่มมีอาการเจ็บฝ่าเท้าตามภาพในส่วนที่วงสีแดงเอาไว้
พอดูสภาพรองเท้าจริง ๆ พบว่า  เหมือนอุ้งเท้าด้านใน  จะพยายามดันให้สูงขึ้น  จนข้อเท้าแบะออก  น้ำหนักถ่ายออกไปยังฝ่าเท้าด้านนอก ทำให้เจ็บฝ่าเท้าด้านนอก
ตอนเดิน  เป็นปกติ  ไม่มีอาการจม  ยวบ  หรือ bounce จนเกินปกติ
อาการเหล่านี้  ไม่เคยเป็นมาก่อนในชีวิต    ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าคู่ไหนก็ตาม



เว้นระยะไปสองวัน  เอากลับมาใส่อีก  อาการเจ็บฝ่าเท้าหายไป  และเกิดอาการปวดน่องด้านนอกตามภาพ  เป็นที่ขาขวา
วันนี้เดินแค่ 1000 ก้าว  ในชีวิตประจำวัน


วันถัดมา  ลองอีกครั้ง  เดินประมาณ 1000 ก้าวเท่าเดิม
อาการปวดกล้ามเนื้อน่องเป็นมากขึ้น  ถอดรองเท้าแล้วก็ยังเป็น  อยู่บ้าน  เดินเท้าเปล่าก็ยังเป็น

---

อยากทราบว่า  จะทำอย่างไรกับรองเท้าคู่นี้ได้ครับ  ยังอยากใส่ต่ออยู่   ราคาก็เป็นค่าขนมหลายเงินอยู่  
โดยรวมก็ชอบรองเท้าคู่นี้ด้วย

ผมจะมีวิธีแก้ปัญหา  ให้ใช้รองเท้าคู่นี้ต่อไปได้หรือไม่ครับ

ขอบคุณครับ

หมายเหตุ:  ผม tag ทุก tag มีความหมายนะครับ  น่าจะมีผู้ชำนาญการในเรื่องเหล่านี้  มาช่วยออกความเห็นได้  อย่าลบ tag ผมนะครับ  ขอบคุณครับ

หมายเหตุ  ขอขอบคุณภาพประกอบจาก internet เพื่อใช้อธิบายปัญหานะครับ  ขอบคุณครับ