หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลู่วิ่ง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
วิ่ง
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สอบถามเพื่อนๆคะ ถ้าเราอยากซื้อลู่วิ่ง สำหรับออกกำลังกายในบ้าน ควรซื้อยี่ห้อ ไหนดีคะ ไม่เกิน 20,000 บาท เราน้ำหนักประมาณ 80 kg คะ
พอดีเราทำงานเลิกค่ำ อยากออกกำลัง ในบ้านไม่สะดวกไป ฟิตเนส หรือ ออกไปวิ่งนอกบ้านคะ
ขอบคุณล่วงหน้าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แรง ใช้ทน ไม่พังหรือเสียง่าย ที่พับเก็บได้ แนะนำไหมครับ
มีลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แรง ใช้ทน ไม่พังหรือเสียง่าย ที่พับเก็บได้ แนะนำไหมครับ เพราะพื้นที่บ้าน ว่างลู่แบบพับเก็บไม่ได้ ไม่สะดวก พื้นที่น้อย กำลังมองหาลู่วิ่งไฟฟ้า มาใช้ที่บ้านสักเครื่อง แต่ไปดูใ
สมาชิกหมายเลข 6743704
ผมอยากลดน้ำหนัก วิ่งลู่วิ่ง2กิโล ความเร็ว 8.0 นี่ มากน้อยเกินไปรึเปล่าครับ
สวัสดีครับ ผมหนัก80 kg สูง170cm รอบเอวประมาณ35 ถ้าผมวิ่งลู่วิ่งวันละ2km ความเร็ว8.0 นี่น้อยเกินไปรึเปล่าครับ ผมไม่ค่อยมีความรู้ด้านการออกกำลังกายเท่าไหร่ด้วย เลยออกไปแบบถูกๆผิดๆน่ะครับ แล้วทุกท่านมีวิ
ป้อสาววันละนิด ชีวิตสดใส
ช่วยแนะนำเครื่องออกกำำลังกายไว้ลดความอ้วนที่ไม่ใช่ลู่วิ่งหน่อยครับ
ตอนแรกเล็งลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ครับ แต่พออ่านตามบอร์ดต่างๆว่าถ้าอยากได้ยี่ห้อที่ทนๆราคาจะสูงหน่อย ถ้าซื้อยี่ห้อโนเนมก็กลัวจะไม่ทนแล้วพังเร็วบวกกับผมน้ำหนัก(มาก :( ) เยอะกลัวว่าจะพังเร็วขึ้นไปใหญ่ :( เลยอยา
สมาชิกหมายเลข 731184
วิ่งบนลู่วิ่ง กับ วิ่งบนถนน แบบไหนดีกว่าหรือมีข้อเสีย
วิ่งบนลู่วิ่ง กับ วิ่งบนถนน แบบไหนดีกว่าหรือมีข้อเสียไหม อย่างตอนนี้จะลดน้ำหนัก ตอนนี้80กว่า เลือกแบบไหนดี เคยได้ยินว่า -วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า จะทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เวลาวิ่งบน
สมาชิกหมายเลข 4136768
สอบถามเรื่องยี่ห้อและรุ่นลู่วิ่งไฟฟ้า ของปัจจุบันหน่อยครับว่าตัวไหนดี บ้านผม....
บ้านผมมีกันอยู่ สามคน ผมน้ำหนัก 80 กิโล แฟนน้ำหนัก 60 กิโล และลูกผุ้หญิงน้ำหนัก 40 กิโล ถ้าซื้อมาใช้งาน คงใช้กันแค่ 3 คนนี้แหละครับ อยากได้ความคุ้มค่ากับการซื้อจริงๆ เพราะไม่มีความรู้เรื่องลู่วิ่งไฟฟ้
ลูกเจี๊ยบอวกาศ
ลู่วิ่งไฟฟ้าของอันไหนดี
ขี้เกียจไปวิ่งนอกบ้าน ไม่สะดวกเลย ของยี่ห้อไหนดีคะ แพงมั้ย กินไฟมั้ย55 แล้วซื้อที่ไหน? ไม่สันทัดเรื่องเครื่องออกกำลังกายอ่า
สมาชิกหมายเลข 714802
อยากลด 85 -> 80 kg ใน 1 เดือน แนะนำหน่อยครับ
ตอนนี้ นน: 85 kg สูง: 177 cm อายุ : 22 ปี เป้าหมาย นน: 80 kg เวลา: 1 เดือน อยากให้ช่วยแนะนำทีครับ ปกติผมกินอาการเช้านิด ๆ หน่อย ๆ กลางวันปินตามปกติ กินบ้างไม่กินบ้าง ในช่วงเวลาลดน้ำหนัก ตอนเย็นผมจ
RockZilLa
ลดน้ำหนักครับ ขอคำแนะนำจากผู้รู้ทั้งหลายด้วยครับ
เคยหนักสุด 100 kg. ส่วนสูง 171 cm. เมื่อปลายปี 55 ตอนนั้นไปวัดความดันเล่นๆ ปาเข้าไป 170/110 อ่ะครับ ตกใจเหมือนกัน แต่หลอกตัวเองว่าปกติครับ วัดกี่ทีก็ได้ประมาณนี้ ตามหลักการ QC มันปกติอ่ะครับ สุดท้ายก็
genocideath
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
วิ่ง
เครื่องออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลู่วิ่ง
พอดีเราทำงานเลิกค่ำ อยากออกกำลัง ในบ้านไม่สะดวกไป ฟิตเนส หรือ ออกไปวิ่งนอกบ้านคะ
ขอบคุณล่วงหน้าคะ