หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ13 สูง181
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
พัฒนาการเด็ก
โภชนาการ
น้องชายผมอายุ13 กลางปีนี้จะอายุ14 มีส่วนสูง181 น้ำหนัก90กว่าๆ ออกกำลังกายเตะบอลหลังเลิกเรียน กลับบ้านมากระโดดเชือกต่อ ทุกวัน นอนเยอะ กินเยอะ อยากทราบว่ามีโอกาสสูงถึง190ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ13-14 หนัก52 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ
เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9020174
อยากสอบถามเรื่องเกี่ยวกับส่วนสูง คนที่สูง185-195 ตอนอายุช่วง13-14สูงเท่าไหร่กันครับ
พอดีน้องชายผมอายุ13 ปี อยู่มอ.1 มีส่วนสูงถึง179 cm น้ำหนักตัว 98 ตั้งเป้าไว้190 cm พอจะถึงไหมครับ กิจวัตร ในห้องนอนมืดสนิทไม่มีแสงไฟรบกวน แอร์เย็น ทำให้หลับลึก นอน9ชั่วโมง ปิดเทอมนอน4ทุ่มตื่น10โ
สมาชิกหมายเลข 8200998
พักดราม่าซักแปป อัพเดทน้องเอมม่า
ขออนุญาตคุณแม่น้องนะครับ จากเฟสคุณแม่ตอนนี้น้องสูง190แล้ว ส่วนสูงเพิ่ม น้ำหนักก็เพิ่มเช่นกัน เริ่มเห็นแสงสว่างเล็กๆ แต่ก็ภาวนาให้ไม่อ้วนจนโดดไม่ขึ้นนะลูกเพราะเห็นเด็กอ่างทองกินแซ่บมาก
สมาชิกหมายเลข 7111481
อย่าส่งลูกเรียน รรประจำถ้าคุณไม่เข้าใจสิ่งนี้
เราเคยเรียน รร ประจำ ตอนนี้อายุก็ 40กว่าแล้ว เชื่อไหม เราเรียนที่นั่นแค่ 3ปี แต่ปมต่างๆมันตามมาหลอกหลอน ช้าก่อน เราไม่ได้อยากเก็บมันไว้ อยากลืม แต่ในใจมันยังเก็บไว้แน่น เราเป็นคนครอบครัวปานกลาง เรียน
สมาชิกหมายเลข 6014434
ลดน้ำหนัก 2กิโล ใน3วัน
ไม่ได้มาถามนะคะแต่มาแบ่งปันประสบการณ์จากที่ทำมา กำลังลดได้3วัน จากน้ำหนัก92 .7 ลดลงเหลือ90 .3และจะลดไปเรื่ิอยๆ เราทำif18:6 ตอนเย็น ก็ ออกกำลัง กาย ไม่ยากแต่เราต้องอดทนช่วงเช้ากับช่วงค่ำ ถ้าหิวก็ กินน้
สมาชิกหมายเลข 8705088
ผมควรกินวันละกี่แคล
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ คือผมอายุ14ย่าง15 สูง181 หนัก76 เอว36 ผมอยากจะน้ำหนักสัก 69-70 ครับ ผมจะออกไปวิ่งทุกเช้าเวลา1ชม และตอนเย็นมากระโดดเชือกครับแต่ผมกินอาหารวันละ 1500-1800แคล ควรจะลด
สมาชิกหมายเลข 6509739
ฟุตบอลชิงแชมป์สโมสรโลกที่อเมริกาคู่ใหญ่แข่งตอนกลางวันแดดร้อน ถ้าแบบนี้บอลโลกปีหน้าที่อเมริกา นัดชิงน่าจะแข่งตอนกลางวัน ?
ฟุตบอลชิงแชมป์สโมสรโลกที่อเมริกาคู่ใหญ่แข่งตอนกลางวันแดดร้อน นัดชิง เชลซีกับ PSG ก็แข่งตอนกลางวัน แดดแรง อากาศร้อน ถ้าแบบนี้บอลโลกปีหน้าที่อเมริกา นัดชิงน่าจะแข่งตอนกลางวัน แดดร้อนจัดเหมือนกันใช่มั้ยค
สมาชิกหมายเลข 6392772
ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?
ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา
สมาชิกหมายเลข 8286620
วิเเคะ เกมส์ วอลเลย์บอลหญิง อเมกา กับ เเม่ปลาเผา โดมินิกัน
วันนี้ทีมชาติสหรัฐอเมรกา เปิดบ้านต้อนรับสาว โดมินิกัน เพื่อนร่วมทวีป วันนี้ สาวอเมกา วางไลอัพจัดเต็ม หัวเสา เเฟรงคิ้ล ไขว้ สกินเนอร์พี่ บอลกลาง บัมเลอร์ จิมเมอสัน ดาน่า บีหลังเมดี้ ลิบ เฮ้นท์ เ
สมาชิกหมายเลข 7304362
มีประจำเดือนแล้วการกระโดดเชือกสามารถทำให้สูงขึ้นได้ไหม?
สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กอายุ12 ปี ที่พึ่งมีประจำเดือนปีนี้ ปัจจุบันหนูสูง 159 หนูมักจะออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือก อยากสูงสักร้อย 165-170 มันจะพอเป็นไปได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8901583
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
พัฒนาการเด็ก
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ13 สูง181