หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ13 สูง181
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
พัฒนาการเด็ก
โภชนาการ
น้องชายผมอายุ13 กลางปีนี้จะอายุ14 มีส่วนสูง181 น้ำหนัก90กว่าๆ ออกกำลังกายเตะบอลหลังเลิกเรียน กลับบ้านมากระโดดเชือกต่อ ทุกวัน นอนเยอะ กินเยอะ อยากทราบว่ามีโอกาสสูงถึง190ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วง 3-5 ปี ข้างหน้า หน้าตาของ บอลเร็ว MB ทีมชาติไทยใน VNL จะเป็นยังไงกันบ้างนะ?
คือช่วงนี้ ได้มีโอกาสดูคลิป full match เยาวชนสาวไทยรุ่น U17-U21 ไปแข่งระดับนานาชาติแล้ว มันรู้สึกอย่างนึงว่า MB ไทย ทำแต้มและบล็อคได้แต้ม รวมถึงช่วยเพื่อนสกัดบอลได้น้อยมากๆ ผมจะไม่ระบุคนที่ผมเห็นนะ คื
WilliamWallace
อยากสอบถามเรื่องเกี่ยวกับส่วนสูง คนที่สูง185-195 ตอนอายุช่วง13-14สูงเท่าไหร่กันครับ
พอดีน้องชายผมอายุ13 ปี อยู่มอ.1 มีส่วนสูงถึง179 cm น้ำหนักตัว 98 ตั้งเป้าไว้190 cm พอจะถึงไหมครับ กิจวัตร ในห้องนอนมืดสนิทไม่มีแสงไฟรบกวน แอร์เย็น ทำให้หลับลึก นอน9ชั่วโมง ปิดเทอมนอน4ทุ่มตื่น10โ
สมาชิกหมายเลข 8200998
เป็นหมอนรองกระดูกปริ้นแต่อยากกลับมาแข่งบอลได้มั้ยครับ มันจะกลับมาเป็นเหมือนเดิมมั้ยครับ
ผมอายุ20ครับ คือผมปวดหลังจากการเล่นกีฬาฟุตบอล ตอนแรกผมก็ไม่ได้คิดอะไรเพราะผมก็ปวดหลังอยู่บ่อยๆ แต่พอหลังจากวันนั้นผมรู้สึกว่าทำไมมันปวดไม่หายสักที ปวดตรงกลางหลังแต่เป็นช่วงล่างนะครับ ผมเลยจะไปหาหมอ แต
สมาชิกหมายเลข 8857664
ลดน้ำหนัก 2กิโล ใน3วัน
ไม่ได้มาถามนะคะแต่มาแบ่งปันประสบการณ์จากที่ทำมา กำลังลดได้3วัน จากน้ำหนัก92 .7 ลดลงเหลือ90 .3และจะลดไปเรื่ิอยๆ เราทำif18:6 ตอนเย็น ก็ ออกกำลัง กาย ไม่ยากแต่เราต้องอดทนช่วงเช้ากับช่วงค่ำ ถ้าหิวก็ กินน้
สมาชิกหมายเลข 8705088
ลดน้ำหนักแล้วไม่ลง
คือสูง 163 น้ำหนัก 70 คะ อายุ 14 เคยลดน้ำหนักช่วงหนึ่งจนลดลงมาเหลือ 64 และคงที่เลยพอหลังจากนั้นลดแบบจริงจังมั้งไม่จริงจังมั้ง เคยโดดเชือก 500-1000 เกือบ 1 เดือนทำทุกอย่างน้ำหนักไม่ลดค่ะ เลยอยากขอความค
สมาชิกหมายเลข 2024745
อย่าส่งลูกเรียน รรประจำถ้าคุณไม่เข้าใจสิ่งนี้
เราเคยเรียน รร ประจำ ตอนนี้อายุก็ 40กว่าแล้ว เชื่อไหม เราเรียนที่นั่นแค่ 3ปี แต่ปมต่างๆมันตามมาหลอกหลอน ช้าก่อน เราไม่ได้อยากเก็บมันไว้ อยากลืม แต่ในใจมันยังเก็บไว้แน่น เราเป็นคนครอบครัวปานกลาง เรียน
สมาชิกหมายเลข 6014434
ผมควรกินวันละกี่แคล
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ คือผมอายุ14ย่าง15 สูง181 หนัก76 เอว36 ผมอยากจะน้ำหนักสัก 69-70 ครับ ผมจะออกไปวิ่งทุกเช้าเวลา1ชม และตอนเย็นมากระโดดเชือกครับแต่ผมกินอาหารวันละ 1500-1800แคล ควรจะลด
สมาชิกหมายเลข 6509739
น้องชายอายุ12 อยากให้น้องตัวสูงทําอย่างไร
น้องชายผมอายุ12 กลางปีนี้13 สูง173-175 น้ำหนัก90 รูปร่างสูงใหญ่เกือบจะเท่าผมที่อายุ23ปีอยากให้น้องสูงเกิน190 จะมีโอกาสถึงไหม น้องนอน3 ทุ่มครึ่ง บางทีกระโดดเชือก กินอาหารเยอะ โปรตีน แคลเซียม ผักและผลไม
สมาชิกหมายเลข 7881012
แก้แพ้
เป็นลมพิษ กินยา แก้แพ้ อัลเรอเร็ส กะว่าจะไปเตะบอล ทุกคืน ออกกำลังกาย จะหายไหมครับ อีกคำถาม1 ผมเป็นวิตกกังวลด้วย คือสมมุมติ ว่าเราแพ้หนัก แล้วกินยาแก้แพ้ไป เราจะรู้ได้ไงครับว่าเราแพ้หนัก เห็นหมอบอกว่า
สมาชิกหมายเลข 8103114
เพื่อนๆที่เล่นเทควันโด คิดยังไงตอนได้ยินว่าเทควันโดก็เหมือนลีลาศ ไม่ใช่ศิลปะการต่อสู้
ตามที่ตั้งกระทู้เลยครับ ผมกำลังจะเลือกเล่นะหว่างเทควันโด กับมวย(เพื่อออกกำลังกาย) เลยขอคำแนะนำเพื่อน เพื่อนพูดมา ว่าเทควันโดเอาแต่โดดหยองๆ เต้นไปเต้นมา ท่าเตะก็ลีลาเยอะ ใช้ไม่ได้จริง สู้ศิลปะการต่อสู้
สมาชิกหมายเลข 8763158
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
พัฒนาการเด็ก
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ13 สูง181