คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 9
1.วิตามินดี สามารถช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโต เนื่องจากช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม
แต่เด็กก็ต้องได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการร่างกายตามช่วงอายุ
2. คนที่น้ำหนักตัวเกินจะมีปริมาณฮอร์โมนเติบโตน้อยกว่าคนที่น้ำหนักสมส่วน
อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อความสูงของเด็ก เช่น พันธุกรรม การกินอาหารที่ปริมาณเหมาะสม แคลเซียมที่ได้รับต่อวัน
การได้รับวิตามินดีที่เพียงพอ การนอนหลับที่มีคุณภาพคือนอนหลับสนิทก่อน 4 ทุ่ม และหลับสนิทต่อเนื่องประมาณ 8 ชั่วโมง
รวมทั้งภาวะการเข้าวัยรุ่นที่ไม่เร็วหรือช้าเกินไป
ตอบโดย พญ.ยอดพร หิรัญรัศ
กุมารแพทย์ผู้ชำนาญการด้านต่อมไร้ท่อและเบาหวาน
แต่เด็กก็ต้องได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการร่างกายตามช่วงอายุ
2. คนที่น้ำหนักตัวเกินจะมีปริมาณฮอร์โมนเติบโตน้อยกว่าคนที่น้ำหนักสมส่วน
อย่างไรก็ตามมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อความสูงของเด็ก เช่น พันธุกรรม การกินอาหารที่ปริมาณเหมาะสม แคลเซียมที่ได้รับต่อวัน
การได้รับวิตามินดีที่เพียงพอ การนอนหลับที่มีคุณภาพคือนอนหลับสนิทก่อน 4 ทุ่ม และหลับสนิทต่อเนื่องประมาณ 8 ชั่วโมง
รวมทั้งภาวะการเข้าวัยรุ่นที่ไม่เร็วหรือช้าเกินไป
ตอบโดย พญ.ยอดพร หิรัญรัศ
กุมารแพทย์ผู้ชำนาญการด้านต่อมไร้ท่อและเบาหวาน
แสดงความคิดเห็น
น้องชายอายุ12 อยากให้น้องตัวสูงทําอย่างไร