หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการแบบนี้เรียกว่าเข่าบิดรึป่าวคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สอบถามค่ะพอดีว่านอนอยู่ดีๆพอจะลุกไปแต่งตัวรู้สึกปวดที่หัวเข่ามากเพราะเรานอนคว่ำเล่นทรศ.พอพลิกตัวมาหัวเข่ามันรู้สึกปวดงอไม่ได้รู้สึกเหมือนหัวเข่ามันค้างแล้วค่อยๆเลื่อนกลับเข้าที่ดังกึก แล้วจะมีอาการปวดมากตามมาลงน้ำหนักที่ขาไม่ได้สักพักนึงเลยค่ะ อยากทราบว่ามีใครเคยเป็นแบบนี้มั้ยคะ แล้วมันเรียกว่าอะไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงให้หัวเข่าหายเจ็บดีคะ
เราพึ่งได้งานใหม่ค่ะ และงานเราต้องเดินขึ้นลงบันได้ชั้น 2 ประมาณ 20 ขั้น วันละ 20-25 ครั้ง ไม่มียกของหนัก เราสูง 163 หนัก 70 กก เรามีอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นตั้งแต่ปี 2563 เป็นๆหายๆ เพราะเราจะเซฟตั
สมาชิกหมายเลข 7776906
เจ็บเข่า เหยียดงอเจ็บ
เราอายุ18มาฝึกงานก็ทำงานอยู่หน้าคอมเดินเล็กน้อย ถ้ามีงานอื่นเข้ามาแต่มันน้อยจริงๆเทียบกับตอนเรียน แต่ถ้าปิดเทอมก็นอนเฉยๆนะไม่ได้เดินเลยเหมือนกัน *เราเริ่มเป็นวันจันทร์ตอนแรกๆก็ไม่เป็นอะไรนะแต่อยู่ดี
สมาชิกหมายเลข 6647670
แก่แต่ไม่แก่ EP.9 : การลุกจากเก้าอี้ที่ถูกต้อง หนึ่งในกิจวัตรที่หลายคนมองข้าม
การลุกจากเก้าอี้เป็นกิจวัตรที่หลายคนอาจมองข้าม แต่หากทำไม่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เช่น การปวดหลัง ปวดเข่า หรือการเสียสมดุลจนเกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้น
LamoonMan
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง
การจัดท่านอนสำหรับผู้ป่วยติดเตียง ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองในระยะแรก กล้ามเนื้อจะยังอ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต การเคลื่อนไหวลําบาก ร่างกายยังไม่ฟื้นตัว ส่งผลให้ต้องนอนอยู่ท่าใดท่าหนึ่งนานๆ นำมาซึ่งปัญหาข้อยึ
สมาชิกหมายเลข 8924469
เข่าบิดต้องดูแลยังไงครับ
ผมเข่าบิดมาเดือนกว่าแล้วเพราะไปลื่นที่น้ำตกบนเขาใหญ่ดังกร๊อบปวดมากแทบเป็นลมเลยครับ เค้าพาไปโรงบาลที่ใกล้ที่สุดตอนนั้นหมอตรวจแล้วเอ็นไม่ขาดกระดูกไม่แตกเลยไม่ต้องผ่าตัดหมอเค้าชวนผมคุยละก็ดัดเข่าเข้าฃ่วง
สมาชิกหมายเลข 2180556
อาการแบบนี้เรียกว่าเข่าบิดรึป่าวคะ?
สอบถามค่ะพอดีว่านอนอยู่ดีๆพอจะลุกไปแต่งตัวรู้สึกปวดที่หัวเข่ามากเพราะเรานอนคว่ำเล่นทรศ.พอพลิกตัวมาหัวเข่ามันรู้สึกปวดงอไม่ได้รู้สึกเหมือนหัวเข่ามันค้างแล้วค่อยๆเลื่อนกลับเข้าที่ดังกึก แล้วจะมีอาการปวด
สมาชิกหมายเลข 5682790
สะบ้าเคลื่อน เอ็นฉีก ระหว่างพักฟื้นสามารถนอนคว่ำได้ไหมครับ
ตอนนี้ได้เอาเฝือกออกไปแล้ว และใส่ supporter แทนเฝือกอยู่ ยังมีอาการปวดอยู่เวลางอเข่า แต่เดินได้ไม่เจ็บอะไรถ้าไม่งอเข่า ... อยากสอบถามว่าเราสามารถนอนคว่ำได้ไหมครับ เพราะติดท่านอนคว่ำ บางทีนอนหงายแล้วมั
Tuxster
อาการแบบนี้ผิดปกติมั้ยคะ
วันนี้เราไปเล่นสงกรานต์เดินตามถนนค่อนข้างนานเพราะรถติด ตามทางก็มีพักบ้าง จนขากลับ แม่เพื่อน ให้เดินไปที่รถ เป็น ระยะทาง 2-3โล เรากับเพื่อนเดินเท้า ไปที่รถภายในเวลา19-21 นาทีแบบไม่มีพัก ที่เดินช้าเพราะ
สมาชิกหมายเลข 8583047
ใครเป็นบ้าง? ออฟฟิศซินโดรม ภัยเงียบคนทำงานยุคใหม่! แชร์ท่าบริหารง่ายๆ ทำได้ที่โต๊ะ พร้อมอุปกรณ์ช่วยชีวิต!
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกท่านครับ กลับมาอีกครั้งพร้อมกับประเด็นสุขภาพที่ใกล้ตัวคนทำงานอย่างเราๆ มากที่สุด นั่นก็คือ "ออฟฟิศซินโดรม" (Office Syndrome) ครับ! ผมเชื่อว่าหลายคนนั่งจ้องหน้าจ
สมาชิกหมายเลข 745176
มีประกันสุขภาพเหมาจ่าย บริษัท ไหน ที่รับคุ้มครอง เอ็นข้อมืออักเสบเรื้อรังมั้ยครับ
พอดีผมมีแพลนจะทำประกันสุขภาพแบบเหมาจ่าย แต่ติดประเด็นอยู่ที่ว่า ผมปวดตรงข้อมือซ้ายปวดไม่มากถ้าผมไม่บิดงอข้อมือ แต่เป็นมานานเกือบปีแล้ว หมอบอกว่าน่าจะเป็นเอ็นข้อมืออักเสบ รักษาอยู่ตอนนี้ แต่ก็ยังไม่หาย
สมาชิกหมายเลข 3885803
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการแบบนี้เรียกว่าเข่าบิดรึป่าวคะ?