หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการแบบนี้เรียกว่าเข่าบิดรึป่าวคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สอบถามค่ะพอดีว่านอนอยู่ดีๆพอจะลุกไปแต่งตัวรู้สึกปวดที่หัวเข่ามากเพราะเรานอนคว่ำเล่นทรศ.พอพลิกตัวมาหัวเข่ามันรู้สึกปวดงอไม่ได้รู้สึกเหมือนหัวเข่ามันค้างแล้วค่อยๆเลื่อนกลับเข้าที่ดังกึก แล้วจะมีอาการปวดมากตามมาลงน้ำหนักที่ขาไม่ได้สักพักนึงเลยค่ะ อยากทราบว่ามีใครเคยเป็นแบบนี้มั้ยคะ แล้วมันเรียกว่าอะไรคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บเข่า เหยียดงอเจ็บ
เราอายุ18มาฝึกงานก็ทำงานอยู่หน้าคอมเดินเล็กน้อย ถ้ามีงานอื่นเข้ามาแต่มันน้อยจริงๆเทียบกับตอนเรียน แต่ถ้าปิดเทอมก็นอนเฉยๆนะไม่ได้เดินเลยเหมือนกัน *เราเริ่มเป็นวันจันทร์ตอนแรกๆก็ไม่เป็นอะไรนะแต่อยู่ดี
สมาชิกหมายเลข 6647670
ทำยังไงให้หัวเข่าหายเจ็บดีคะ
เราพึ่งได้งานใหม่ค่ะ และงานเราต้องเดินขึ้นลงบันได้ชั้น 2 ประมาณ 20 ขั้น วันละ 20-25 ครั้ง ไม่มียกของหนัก เราสูง 163 หนัก 70 กก เรามีอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นตั้งแต่ปี 2563 เป็นๆหายๆ เพราะเราจะเซฟตั
สมาชิกหมายเลข 7776906
แก่แต่ไม่แก่ EP.9 : การลุกจากเก้าอี้ที่ถูกต้อง หนึ่งในกิจวัตรที่หลายคนมองข้าม
การลุกจากเก้าอี้เป็นกิจวัตรที่หลายคนอาจมองข้าม แต่หากทำไม่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เช่น การปวดหลัง ปวดเข่า หรือการเสียสมดุลจนเกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้น
LamoonMan
อาการแบบนี้เรียกว่าเข่าบิดรึป่าวคะ?
สอบถามค่ะพอดีว่านอนอยู่ดีๆพอจะลุกไปแต่งตัวรู้สึกปวดที่หัวเข่ามากเพราะเรานอนคว่ำเล่นทรศ.พอพลิกตัวมาหัวเข่ามันรู้สึกปวดงอไม่ได้รู้สึกเหมือนหัวเข่ามันค้างแล้วค่อยๆเลื่อนกลับเข้าที่ดังกึก แล้วจะมีอาการปวด
สมาชิกหมายเลข 5682790
เข่าบิดต้องดูแลยังไงครับ
ผมเข่าบิดมาเดือนกว่าแล้วเพราะไปลื่นที่น้ำตกบนเขาใหญ่ดังกร๊อบปวดมากแทบเป็นลมเลยครับ เค้าพาไปโรงบาลที่ใกล้ที่สุดตอนนั้นหมอตรวจแล้วเอ็นไม่ขาดกระดูกไม่แตกเลยไม่ต้องผ่าตัดหมอเค้าชวนผมคุยละก็ดัดเข่าเข้าฃ่วง
สมาชิกหมายเลข 2180556
มีใครเคยเจ็บสะโพก+ควบคุมปัสสาวะไม่ได้หลังอุบัติเหตุไหมคะ? แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ”
สวัสดีค่ะ เราเกิดอุบัติเหตุรถยนต์พลิกคว่ำเมื่อวันที่ 10 กรกฎาคม 2568 ที่ผ่านมา (ไม่นานมานี้ค่ะ) ตอนเกิดเหตุ ลำตัวฝั่งซ้ายกระแทกอย่างแรง จนมีรอยช้ำหลายจุด โดยเฉพาะที่ สะโพกด้านซ้ายและง่ามขา ส่วนฝั่งขว
สมาชิกหมายเลข 8965537
แบบนี้เป็นอะไรหรือเปล่าคะ
หัวเข่าเรามันแดงบวมนูนปวดขึ้นมาแล้วเวลายืดขาหรืองอเข่าจะปวดและตรงที่บวมก็อุ่นๆด้วยใช้ยาทาแผ่นแปะก็ไม่หายเป็นมาสามวันแล่วค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8838430
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อย่าปล่อยให้อาการปวด มาขัดขวางการใช้ชีวิต | รพ.เวชธานี King of Bones ฟื้นฟูกระดูก ฟื้นคืนความสุข
อย่าปล่อยให้อาการปวด มาขัดขวางการใช้ชีวิต | รพ.เวชธานี King of Bones ฟื้นฟูกระดูก ฟื้นคืนความสุขhttps://www.youtube.com/watch?v=RBPDKdguMfEเพราะทุกอาการปวดของกระดูก ไม่ว่าจะเป็น ปวดเข่า ข้อเสื่อม ปวดห
VEJTHANI HOSPITAL
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการแบบนี้เรียกว่าเข่าบิดรึป่าวคะ?