หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซิงค์ช่วยเพิ่มความสูงมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
ผมอยากรู้ว่าซิงค์ช่วยทำให้สูงขึ้นมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ16สูง166อยากไป180
พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175กว่า ตาสูง180+ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด
สมาชิกหมายเลข 7903737
แคลเซียม ซิงค์ วิตามินดี กินพร้อมกันได้มั้ย?
ถ้าอยากจะกินซิงค์ตอนเช้าและเย็นสามารถทานแคลเซียมกับวิตามินดีตอนกลางวันได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 7727302
น้องชายอยากกิน เคี๊ยวสูง (แคลเชี่ยมอัดเม็ด)
พอดีน้องขาย อายุ 11-12 ปี ต้องการจะกินเคี้ยวสูง แคลเซี่ยมเม็ด เพิ่มความสูง อยากามว่า ถ้าให้น้องกินในช่วงนี้ จะมีผลตอนมอปลายไหมคะ หนูกลัวว่าน้องจะ ตัน หรือสูงช้าลงค่ะ ขอสอบถามผู้เชี่ยวชาญ หรือคนท
สมาชิกหมายเลข 8612076
ไครมีวิธีเพิ่มความสูงช่วงเข้าวัยรุ่นมาแชร์กันครับว่าทำวิธีใหนกันบ้าง
ตอนผมอายุ 15 ผมเตี้ยมากจำได้ว่าเตี้ยประมาณ150 จำไม่ได้ว่า50 เท่าไร ผมได้มีโอกาศพบหมอครับ ไปหาเป็นระยะๆ นัดทุก 3 - 6 เดิอนแล้วแต่รอบ คุณหมอก็จะกำหนดเลยว่าต้องสูงให้เท่านี้ วันใหนไปหาหมอแล้วไม่ถึงที่แกก
สมาชิกหมายเลข 1792100
อายุ14ควรสูงเท่าไรครับ (:(
ตอนนี้ผมสูง 161-162 ผมเตี้ยไปไหมครับ อยากจะสูงให้มากกว่านี้ เเละอนาคตอยากสูง173++
สมาชิกหมายเลข 8568730
มีวิธีเพิ่มส่วนสูงแนะนำไหมครับ?
ผมอายุ15ปีอีก1เดืนก็จะ16ปีแต่ยังสูงแค่166ผมกลัวว่าจะไม่ทัน175ก่อน18ปีควรทำยังไงครับพอดีเป็นคนตัวสั้นขายาว😅
สมาชิกหมายเลข 8720389
อายุ 17 ยังสูงได้อีกไหม?
ผมอายุ17 ณ ปัจจุบันสูงอยู่ที่ 157-157 ปกติออกกำกานปกติ เล่นพวก เวท ผสม Calisthenics ออกเป็นเวลา 5 วัน พัก 2การใช้สารเสพติด ไม่มีทุกชนิด อยากทราบวิธีการออกกลังกายเน้นให้สูงให้มันเข้ากับโปรเ
สมาชิกหมายเลข 7602739
ทานแคลเซียมเสริมได้ไหม อยากสูงค่ะ
ตอนนี้ ออกกำลังกายคือว่ายน้ำค่ะ กินนมจืด สามารถทานแคลเซียมได้ด้วยไหมคะ อายุ15
สมาชิกหมายเลข 6060098
วิตามิน อะไรดีเราควรเริ่มกินเสริม ตอนอายุเริ่มเยอะ?
อายุเริ่มเยอะ เราควรกินวิตามินหรืออาหารเสริมไหม เหนื่อยล้าจากการทำงาน
สมาชิกหมายเลข 8895904
สรุปแล้วถ้าใครอยากสูงหรืออยากมีกระดูกดีให้กิน?
ก็คือนมจืดไงครับ ไม่ใช่อะไรเลย กินไปเถอะ ถ้าร่างกายไม่สูงแล้วอาจจะเพราะโตแล้วแต่นมมันก็จะไปช่วยทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นแทนหรืออาจจะสูงขึ้นนิดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 5740463
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซิงค์ช่วยเพิ่มความสูงมั้ยครับ