หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมเตี้ยอายุ16 สูง163
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
คือผมเป็นคนผอมครับเตี้ยครับหนัก40สูง163 ผมอยากสูงขึ้นให้ได้มากที่สุดอะครับที่คาดหวังคือ180ครับ ผมอยากทราบว่าพอจะมีโอกาสไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงเพิ่ม
คือตอนนี้ผมสูง170.5ครับ ผมอายุ18 อยากสูงไปสัก174-175พอจะมีโอกาสไปถึงมั้ยครับออกกำลังกายสม่ำเสมอครับ พ่อสูง181 แม่สูง160
สมาชิกหมายเลข 8490595
อยากผอม
อายุ13ครับม.2 อ้วนครับไหล่กว้าง สูง166นน.72 อยากไหล่เล็กลงเพราะตัวเเน่นถ้าสูงขึ้นสามารถเล็ลงได้ไหมครับ หรือมีวิธีอื่นไหมครับ ช่วยด้วยครับกังวลมาก
สมาชิกหมายเลข 5251875
อยากเพิ่มความสูงเเละลดความอ้วนครับ
ตอนนี้อายุ17น้ำหนัก85 สูง173 เป็นคนที่อ้วนเเล้วออกข้างครับ เเล้วอยากสูงสัก180 พอจะมีทางเป็นไปได้มั้ยเเล้วมีวิธีไหนบ้างครับ ใครรู้ช่วยบอกด้วยนะครับ555 ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5298198
อายุ14 สูง168 พอที่จะสูง180ได้ไหมครับ
คือผมอายุ14ปีตอนนี้สูงประมาณ165-168ครับ อยากจะสูงประมาณ180นี่พอจะเป็นไปได้ไหมเเละพอมีวิธีไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6147148
ผู้ชายอายุ14จะเข้า15เเต่ยังสูงเเค่155อยู่
คือผมเป็นผู้ชายครับอายุ14ปีกำลังจะเข้า15ปีอยู่ม.3 มีรูปร่างค่อนข้างจะอ้วนเลยตอนนี้ลดน้ำหนักอยู่โดยการกระโดดเชือกวันละ200ครั้ง เเต่คำถามคือผมสูงเเค่155 เป้าหมายค
สมาชิกหมายเลข 6830298
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อยากสูง180+
ตอนนี้อายุ16 สูง176 พ่อ174 แม่164 อยากทราบว่ามีโอกาสถึง180+บ้างมั้ยครับ ต้นปีที่แล้วสูงประมาณ172-173 ตอน14-15เตะบอล แต่ตอนนี้เลิกเตะไปแล้ว ว่าจะลองมาเล่นบาสดูเผ
สมาชิกหมายเลข 9326444
ทำท่ายืดตัวท่านี้สูงขึ้นจริงไหม ? (ใครรู้หรือเคยทำมาแล้วบอกหน่อยน้า)
ท่านี้ท่าพวกโยคะอะเห็นเขาบอกให้ทำแล้วได้สุขภาพดีแต่เรื่องความสูงไม่รู้ ? ท่านี้ท่ายืดตัวเราเคยทำแล้วหยุดทำไปตอนแรกที่ทำทำไม่ถึงปลายนิ้วเท้าพอทำไปเรื่อยๆถึงเฉย ต
สมาชิกหมายเลข 1425841
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
ส่งพ่อเป็นอาจารย์ใหญ่ที่จุฬาฯ (เล่าประสบการณ์ + ขั้นตอน)
ขอมาเล่าไว้ เผื่อมีคนสนใจ แล้วไม่รู้จะเริ่มยังไง พ่อเราเคยพูดไว้เองว่า ถ้าเสียชีวิตแล้ว อยากบริจาคร่างกายให้เป็นอาจารย์ใหญ่ ตอนนั้นก็รับรู้ไว้เฉย ๆ ไม่คิดว่าจะต
สมาชิกหมายเลข 4907631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมเตี้ยอายุ16 สูง163